Low energy, no energy 🪫⛑️

Sag mal, kennst du das auch? Ein Berg von Aufgaben, aber keine Kraft mehr? Wir reden in dieser Folge darüber, wie gut wir das beide kennen - leider! Und dass ein eiskaltes Bad für die Hände, der Lieblingssong und bewusstes Riechen manchmal schon ganz gut weiterhelfen können.Wir befassen uns auch ein bisschen mit der Löffeltheorie und sprechen darüber, dass man sich auch mal selbst als gutes Haustier sehen darf.Hör gern rein - vielleicht findest du ja Teile deiner eigenen Erfahrungswelt auch bei uns!💬 Chatte mit uns und anderen HörerInnen: herzensschwestern.fm/slack Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.