القلق

متى يكون القلق طبيعي و صحي و متى يكون اضطراب نفسي يستعدي التدخل ؟ناقشنا ٦ انواع للقلق بتفاصيلها الصمت الاختياري selective mutismقلق الانفصال Separation Anxiety القلق العام Generalized Anxiety القلق الاجتماعي / الرهاب الاجتماعي Social Anxiety نوبات الهلع Panic Attack Disorderفوبيا Phobia و عرجنا على العلاجات الممكنة أيضا تقسيم الحلقة:00:35 - تعريف القلق02:38 - مدى انتشار اضطراب القلق04:13 - أنواع اضطراب القلق05:05 - الصمت الاختياري في الطفولة09:26 - قلق الانفصال24:15 - تشخيص اضطراب القلق27:21 - اضطراب القلق العام30:19 - نوبات الهلع33:24 - الفوبيا36:40 - هل يمكن علاج القلق ذاتيًا؟38:56 - ما هو علاج اضطرابات القلق؟42:55 - علاج الصمت الاختياري45:13 - ماذا عن الوسواس القهري؟