EPISODE · Sep 26, 2021 · 50 MIN
الصحة، الرضاعة والتغذية - ميرنا صبّاغ 11
from نحكي ع رواق · host الياس
شو مفهوم الأكل الصحّي؟هل في علاقة لنوعية الاكل خلال الحمل؟هل يوجد سلبيات لإدخال الاكل الصلب في جيل متأخر؟ما هي مراحل التغذية؟ وهل التنويع بالأكل هو شيء إيجابي؟ميرنا صباغ اخصائية تغذية وشخصية مؤثرة في مواقع التواصل الاجتماعي مقيمة في دبي. تقوم بإعداد دورات تدريبة إلكترونية وهي أحد مؤلفي كتاب Super Recipes Bookميرنا هي أخصائية تغذية ومستشارة رضاعة معتمدة من المجلس الدولي IBCLCساعدت ميرنا المرضى منذ مرحلة الولادة وحتى عمر كبير في مدينة دبي الطبيّة.وقد فازت بجائزة TimeOut Kids عن عملها مع الأطفال، وتم عرض ذلك على قنوات MBC, Arabiya, Dubai TV, Khaleej Times and The National وغيرها. كما أنها نجحت في مساعدة الكثير من الحالات الميؤوس منها الذين جربوا الكثير من قبل لكن دون جدوى.ميرنا هي أيضاً مدربة ومحاضرة، فهي تقدم دورات لمقدمي الرعاية الصحية وقد عملت مع العديد من المستشفيات مثلمستشفى الجليلة للأطفال، تتحدث أيضًا كخبيرة في مؤتمرات تغذية الطفل والرضاعة، بما في ذلك المؤتمر الدولي لطبالأطفال.وقد شاركت أيضاً في تأليف كتاب عن التغذية يحتوي على وصفات صحية لجميع أفراد الأسرة Super Recipes وقامت بإنشاء كتب رقمية لوصفاتها عن تغذية الأطفال من جميع الفئات العمرية وهي متاحة في mirnaelsabbagh.comوتمتلك ميرنا أيضاً منصة على وسائل التواصل الاجتماعي @mirnasabbagh حيث تشارك مقاطع فيديو أسبوعية ونصائح للأمهات في المنطقة حول كيفية عيش نمط حياة صحي.بدأت ميرنا أيضًا بإنتاج بودكاست خاص بها Glamour and Spice، حيث تشارك العديد من الموضوعات عن التغذية ومواضيع مجتمعية خاصة بالنساء والأطفال في منطقة الشرق الأوسط.لقد تعاونت وألقت محادثات مع العديد من المنظمات ذات السمعة الطيبة مثل The Executive Council, Google, Barilla, Arla, Water Wipes والمزيد.
What this episode covers
شو مفهوم الأكل الصحّي؟هل في علاقة لنوعية الاكل خلال الحمل؟هل يوجد سلبيات لإدخال الاكل الصلب في جيل متأخر؟ما هي مراحل التغذية؟ وهل التنويع بالأكل هو شيء إيجابي؟ميرنا صباغ اخصائية تغذية وشخصية مؤثرة في مواقع التواصل الاجتماعي مقيمة في دبي. تقوم بإعداد دورات تدريبة إلكترونية وهي أحد مؤلفي كتاب Super Recipes Bookميرنا هي أخصائية تغذية ومستشارة رضاعة معتمدة من المجلس الدولي IBCLCساعدت ميرنا المرضى منذ مرحلة الولادة وحتى عمر كبير في مدينة دبي الطبيّة.وقد فازت بجائزة TimeOut Kids عن عملها مع الأطفال، وتم عرض ذلك على قنوات MBC, Arabiya, Dubai TV, Khaleej Times and The National وغيرها. كما أنها نجحت في مساعدة الكثير من الحالات الميؤوس منها الذين جربوا الكثير من قبل لكن دون جدوى.ميرنا هي أيضاً مدربة ومحاضرة، فهي تقدم دورات لمقدمي الرعاية الصحية وقد عملت مع العديد من المستشفيات مثلمستشفى الجليلة للأطفال، تتحدث أيضًا كخبيرة في مؤتمرات تغذية الطفل والرضاعة، بما في ذلك المؤتمر الدولي لطبالأطفال.وقد شاركت أيضاً في تأليف كتاب عن التغذية يحتوي على وصفات صحية لجميع أفراد الأسرة Super Recipes وقامت بإنشاء كتب رقمية لوصفاتها عن تغذية الأطفال من جميع الفئات العمرية وهي متاحة في mirnaelsabbagh.comوتمتلك ميرنا أيضاً منصة على وسائل التواصل الاجتماعي @mirnasabbagh حيث تشارك مقاطع فيديو أسبوعية ونصائح للأمهات في المنطقة حول كيفية عيش نمط حياة صحي.بدأت ميرنا أيضًا بإنتاج بودكاست خاص بها Glamour and Spice، حيث تشارك العديد من الموضوعات عن التغذية ومواضيع مجتمعية خاصة بالنساء والأطفال في منطقة الشرق الأوسط.لقد تعاونت وألقت محادثات مع العديد من المنظمات ذات السمعة الطيبة مثل The Executive Council, Google, Barilla, Arla, Water Wipes والمزيد.
NOW PLAYING
الصحة، الرضاعة والتغذية - ميرنا صبّاغ 11
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 25, 2026 ·0m
Jun 25, 2026 ·14m
May 21, 2026 ·10m
May 20, 2026 ·30m
May 7, 2026 ·12m