Lubię radość w życiu. Paweł Jaczewski o bieganiu i czytaniu. Odcinek #88

Gość tego odcinka - Paweł Jaczewski - na co dzień “robi w książkach” - jest managerem w wydawnictwie MT Biznes i promuje książki. Także w biegu! Być może kojarzycie go z tras warszawskich biegów, gdzie, można przyznać, robi performance w podwójnym znaczeniu.Zaczynał jak większość z nas, chcąc schudnąć. A wsiąkł na 10 lat i na szczęście nie zanosi się na to, by miał przestać biegać.Ma na swoim koncie starty w lokalnych biegach warszawskich i okołowarszawskich, a także start w Biegu Rzeźnika. Z jakim skutkiem? O tym opowie już sam Paweł.Czego jeszcze dowiesz się z tej rozmowy? Na przykład tego, gdzie - jako wielki fan komunikacji miejskiej - Paweł robi wybiegania, zwane też wycieczkami biegowymi.Albo tego, dlaczego nie warto być dla siebie aż tak surowym - to w nawiązaniu do książki, którą Paweł promował na trasie Półmaratonu Warszawskiego w 2024 roku.Co ma wspólnego książka “Życie to coś więcej niż praca” z bieganiem maratonów?Czy to prawda, że silna wola jest mięśniem?Dlaczego warto robić przysiady w drodze do toalety?Co łączy Bieg Rzeźnika z samolotem typu Concorde?… i co kryje się za hasłem: “nie dokręcaj” nie tylko w bieganiu? 🙂Posłuchajcie koniecznie!–Partnerem tego odcinka podcastu jest Trening Biegacza - popularny serwis z niezwykle zaangażowaną społecznością i ogromną ilością wiedzy na tematy okołotreningowe. Jeśli macie jakiekolwiek pytania dotyczące biegania, jest duża szansa, że odpowiedzi na nie znajdziecie właśnie na treningbiegacza.pl.Przekonajcie się sami!