Lucie Holíková episode artwork

EPISODE · Sep 13, 2026 · 22 MIN

Lucie Holíková

from MÁMY SOBĚ · host Andrea Antony, Michaela Švarcová

Na první pohled měla všechno, co si člověk může přát. Krásu, úspěch, rodinu a miminko. Jenže po narození syna Tomáše se Lucii Holíkové zhroutil svět. Poporodní deprese ji držely téměř dva roky. Stačilo málo a mohly se plnit ty nejčernější scénáře. Když už si myslela, že to nejhorší má za sebou, přišla další rána – panické ataky jejího manžela, profesionálního hokejisty Petra Holíka, který právě tehdy pochopil, jakou bezmoc Lucka po porodu musela prožívat.Bývalá miss a modelka v našem rozhovoru mluví také o strachu, který si s sebou nesla do druhého těhotenství. Nechtěla nic podcenit, a tak vyhledala odbornou pomoc a po narození dcery Justýny začala užívat antidepresiva. Jak nakonec zvládla druhý porod, šestinedělí a prvních půl rok s holčičkou? Kdy jako máma sama o sobě pochybuje? Co je pro ni dnes největší mateřská výzva a jak se sžívá se svým tělem po dvou dětech? Nejen o tom byla řeč.Velmi otevřený rozhovor o mateřství, psychice, naději, ale i o tom, že říct si o pomoc není selhání. O věcech, o kterých se často mlčí, ale které zažívá mnohem víc žen, než si myslíme. Pusťte si celý rozhovor s Luckou Holíkovou – možná v něm najdete něco, co jste sami potřebovali slyšet.Celý rozhovor už teď najdete na 👉  HEROHEROSledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 13, 2026

Embed this episode

Ready to play

Lucie Holíková

0:00 22:30

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

MAMA on air Elite Bloggers Podcasts Vítejte v éteru MAMA on air podcastu. Jsem MÁMA a porodní asistentka, která si často maluje vzdušné zámky o sobě a životě, miluje přírodu, ticho, klid a své dvě dcery. Jsem žena, která si nedokáže představit ráno bez hrnku dobré kávy, odpoledního běhu a večerní pohody, kdy jsem všichni spolu doma. Také neumím žít bez své práce a činností, které obohacují můj život na denní bázi. Právě díky práci a těm maličkostem můžu být spokojená a šťastná máma, která je připravená na všechny lumpárny, které dcerky vymyslí. A tenhle mateřský pozitivismus bych vám chtěla prostřednictvím podcastů předat! Protože zastávám teorii, že energii, kterou vysíláme ostatním lidem, se nám jako bumerang vrací. A já chci mít neustále úsměv na rtech. Ráda bych pomocí podcastů sdílela svoje osobní i profesní zkušenosti, které by mohly pomoci ženám napříč věkových kategorií. Jste těhotná a jste na počátku objevování krás tohoto stavu? Právě vy si můžete do sluchátek pustit moje povídání o slastech i strastech období NEMATEŘSTVÍ Barbora Marie Nováková a Jitka Zwienerová Jsme mámy Bára a Jitka. Mluvíme o mateřství (ne)seriózně. Pohádky Karolky Karolína Smolová Pohádky, které pomáhají dětem porozumět emocím 🔮✨Karolky jsou originální pohádky o emocích, přátelství a odvaze být sám sebou. Každý příběh je jedinečný zvukový zážitek, který vytváří magickou kulisu a podporuje dětskou představivost.Hrdinové v Karolkách prožívají silné emoce, chybují, pochybují a učí se porozumět sobě i ostatním. Jejich příběhy přirozeně otevírají prostor k rozhovorům o emocích a vztazích.Poslechněte si volné epizody a pokud se vám Karolky líbí, odemkněte si celý kouzelný svět Karolek. 🧚‍♀️Pohádka každou druhou neděli ✨

Frequently Asked Questions

How long is this episode of MÁMY SOBĚ?

This episode is 22 minutes long.

When was this MÁMY SOBĚ episode published?

This episode was published on September 13, 2026.

Can I download this MÁMY SOBĚ episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!