Skip to content
Lucka 23. Dan före dopparedan -en summering episode artwork

Dec 23, 2024 15 min

Lucka 23. Dan före dopparedan -en summering

from Regissera ditt liv Hosted by Emma Ekstrand

✨ Lucka 23 – Dan före dopparedan -en summering Spänning, förväntan och längtan fyller luften. Men jag vet också att julstämningen inte alltid infinner sig hos alla. Därför vill jag idag dela en berättelse om Clara, en helt vanlig person som hittade sin egen väg från stress till julefrid. 🎶 Efter berättelsen bjuder jag på en speciell låt – "Ett Enda Ljus", en sång jag spelade in tillsammans med min dotter Astrid och pianisten Karl-Johan Gollnik under julen 2020. Den är en del av "En alldeles egen julkonsert" – ett fantastiskt projekt som skapades på initiativ av Lena Tjäder för SPF Seniorerna i Ulricehamn, i samarbete med Svenska kyrkan och Kinds Pastorat. Vill du lyssna på hela konserten? Sök på "En alldeles egen julkonsert" på YouTube, eller kika på länken nedan. 💡 Ta en stund för dig själv idag. Lyssna, reflektera och låt ljuset inom dig sprida värme till andra. God jul och varma kramar till er alla! ❤️ Julkonsert: ”En alldeles Egen julkonsert” Läs mer på www.invisionkreativstudio.se Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Emma och Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. Musik: YouTube Studio, audiolibrary

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Ready to play

Lucka 23. Dan före dopparedan -en summering

0:00 15:45

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

Fjärilsvänner Podcast Sara Stenqvist Välkommen till Fjärilsvänner Nätverk Podcast med mig, Sara – grundaren av Spirit Enterprise. Med en bakgrund inom service och marknadsföring, skapar jag nu företag och varumärken som bygger på personlig, emotionell och finansiell frihet genom självledarskap, nervsystemsreglering och TRE. Min passion är att hjälpa människor skapa sin egen version av frihet, och i den här podden möter vi inspirerande gäster som delar med sig av hur vi praktiskt kan utveckla oss själva och skapa våra bästa liv, tillsammans med andra. The Outdoors Fix Liv Bolton The award-winning podcast to inspire you to make the outdoors a bigger part of your life. Hiker and journalist Liv Bolton speaks to fantastic women & men who have changed their lives to get outdoors more & their stories & tips can help listeners do the same. There’s also practical advice about hiking, cycling, wild swimming & photography to get stuck into too. Recorded outside, the podcast also opens up the conversation about how the outdoors can be key to our wellbeing. You’ll hear how it’s helped some people with their mental health, connected people, brought purpose & a whole lot of fun to people’s lives. The Outdoors Fix won Best Outdoors and Adventure Podcast at the Independent Podcast Awards 2024. Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa Åsa Melin Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privac Radiolegen Hver uke spør jeg lege Morten Munkvik om ulike hverdagsplager og sykdommer. Her får du gode svar, kan bli kvitt store og små plager og får oppskrifter på et friskt og langt liv. Det eneste som er kort her, er podkasten, som er på maks 5 min.Morten Munkvik er spesialist i allmennmedisin, idrettslege og medisinsk ansvarlig for hockeylaget Stavanger Oilers. Munkvik er også førsteamanuensis på Universitetet i Stavanger - og fastlege. Reporter: Ingvill Bjorland. Hør alle episodene i appen NRK Radio

Frequently asked questions

How long is this episode of Regissera ditt liv?

This episode is 15 minutes long.

When was this Regissera ditt liv episode published?

This episode was published on December 23, 2024.

Can I download this Regissera ditt liv episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.