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裸辞两次后远程管理团队,我终于把生活还给了自己|运气是主动创造的张力 episode artwork

EPISODE · May 19, 2026 · 1H 10M

裸辞两次后远程管理团队,我终于把生活还给了自己|运气是主动创造的张力

from 数字游牧

Fiona,40岁,外企亚太区远程管理岗。但她最在意的身份,是"一个终于不用再每周往返北京和上海通勤专列的妈妈"。在找到现在这份远程工作之前,她经历过很长时间的职业倦怠:高强度节奏、身心俱疲、两次勇敢裸辞。最终,是远程办公让她找到了事业与家庭的自洽。 如果你也曾在深夜的通勤路上怀疑过工作的意义,如果你在"晋升"和"生活"的天平上反复摇摆——这期就是为你录的。 本期嘉宾Fiona或许就走过你正在经历的路。她是如何从一个优绩主义的实践者变成一个内心自洽的人?你会听到她是如何享受远程办公带来的“情绪劳动”的减少?她如何管理结果而非过度关注过程? 以及正如Fiona所说:“运气就是当你生命当中主动产生一些变动,它就会产生一些张力,然后这些张力就会产生一些新的运气。” 这是一期关于远程办公真实利弊的探讨,也是一次关于"在不同人生阶段勇敢做出选择"的真诚分享。希望Fiona的故事,能给你带来一点改变的勇气。 在这期节目里,你将听到: 40岁才转向远程,过往的职业积累是助力还是阻碍? 远程模式下如何做管理,在监督与信任之间找到平衡? 一位兼顾陪娃与工作的远程妈妈,真实的一天是怎样的? 当价值观从“工作比天大”转变为自我成长的路径,会带来哪些新的可能性? 如何判断远程办公是否真的适合你,避免盲目跟风“出走”? 这期适合谁听 正在纠结要不要从坐班切换到远程的人&已经在远程但偶尔觉得“这样能行吗”的人 对“运气”这件事有点好奇的人&以及那些疲惫于情绪劳动、想听听别人怎么走出来的人 本期精华 00:00:40 金句分享:运气,是生命主动变动时产生的张力吗? 00:02:23 远程办公与养娃,真的可以兼顾吗? 00:05:18 远程办公的隐藏福利:砍掉无效情绪劳动,告别办公室政治? 00:10:07 从一线城市坐班到裸辞转远程,是深思熟虑还是冲动之举? 00:12:49 五年观念之变:从只关心职级与团队,到把生活质量放回第一位 00:23:39 远程工作者的自律一天:早上6:30送娃,如何做到工作生活两不误? 00:25:33 曾经的通勤噩梦,如何变成如今的“快乐社交”? 00:30:46 远程管理的必修课:如何在监督和信任之间找到完美平衡? 00:34:56 远程办公的晋升困境:野心勃勃的你,会错过职业晋升机会吗? 00:42:14 家庭趣事:当孩子开始模仿爸妈开远程会议 00:46:12 新的身份认同:当定义你的不再是职业标签,而是个人爱好 00:54:24 两次裸辞的背后:25岁时追求理想生活,需要多大的勇气? 01:04:34 远程不是万能药:没有强大的自驱力,就享受不了自由的红利 01:05:26 工作的真相:不存在完美的岗位,只有最适合自己的节奏 🌟本期小互动🌟(欢迎评论区留言告诉我们) //你有没有过“主动变了一下,然后没想到好运气来了”的经历? 可以在评论区分享一下。我们相信运气这件事,玄学归玄学,但主动产生张力的那个动作,可能才是最实在的。 本期嘉宾 Fiona(小红书:https://xhslink.com/m/6sBWV7pdlKH) 主持人 Annie 如何领取本期精彩播客文字稿? 1.关注小宇宙播客数字游牧,并在你感兴趣的节目单集下评论一句听后感(传送门:https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/677212d915a5fd520e9bf7c8) 2.关注小红书「数字游牧」(传送门:https://xhslink.com/m/798Yg7TEGrQ) 3.加微信:anniepanshan发截图 4.即可拿到本期文字稿啦~ 品牌合作&嘉宾录制&听友群&听友来信投稿联系方式 微信:anniepanshan 邮箱:[email protected] 你在听友群能获得什么? 链接全球数字游民&远程工作者,收获一手信息、经验和工作机会 近距离和主播、嘉宾互动,参与线上线下活动,找到志同道合的伙伴 自由交流、提问,共同探索职业发展和生活的更多可能性 传送门(欢迎大家一键三连,你的支持是我们创作的最大动力!) 小红书:https://xhslink.com/m/1yZGOYPkZTW B站视频播客: https://b23.tv/pjNxSkG Youtube视频播客:https://youtu.be/cEYc9jtELFU?si=ZGNWb7hNKSlNgsPV 腾讯视频播客:https://v.qq.com/x/page/r3199iv61se.html?url_from=share 知乎播客:https://www.zhihu.com/pin/2030682253135712883?page=video_pin&scene=share 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式,以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道,但如何成为旷野,这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」、「网易云音乐」订阅收听播客《数字游牧》。 在小宇宙查看该单集文稿

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美国记者说美国-特辑 Li Ruo 《美国记者说美国》系列节目概括介绍: 美国,对于全世界来说,一直都是个神存在。 多年来,描写美国社会的各类话题层出不穷。 但是,这个系列节目会给您带来之前不曾有过的内容和视角。 因为,这是一名美国新闻记者亲历的所见所闻, 还有他三十年来对美国历史和社会的深度研究。 李若与二姐,两个居住在洛杉矶的北京人, 为您说说:一个美国记者,眼中的美国! 主播介绍: 李若: 1962年生于北京,1983年考入北京广播学院电视新闻摄影专业(现中国传媒大学)。 1987年毕业后赴美。 1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。30年来,李若曾参与报导一系列重大新闻事件,覆盖全美及世界许多国家,内容涉及政治、司法、社会新闻、文娱及体育,尤其专精报导美国政治新闻,自1992年起至今连续八次报导美国总统大选;先后采访过里根、布什、克林顿、小布什、奥巴马及特朗普等多位美国总统。 911事件后,李若先后两次赴阿富汗和伊拉克,任职战地记者。他还参与报导过数次奥林匹克运动会(包括北京奥运),以及美国各类重大司法事件的现场转播。 李若先后四次获得美国电视行业最高荣誉「艾美奖」! 图说1:李若从1993年开始采访喜莱莉。本图摄于2016年夏。 图说2:2016年11月总统大选揭晓之后第三天,李若在白宫采访。 图说3:李若和他的两位老搭档,NBC高级政治记者,柯南·诺兰和史蒂夫·汉德勒斯曼,三人也曾在2001年及2003年共同前往阿富汗和伊拉克进行战地报导。 图4:2016年总统大选期间,特朗普接受共和党竞选人提名后发表演讲。李若在台前准备采访他。 图5:李若先后四次荣获美国电视「艾美奖」 图6:李若在阿富汗 图7:李若搭乘美军支奴干双桨直升机(Chinook)飞往波斯湾上的美军航母采访。 图8:李若与美军士兵在伊拉克南部。 图9:李若与柯比2008年奥运会期间在北京合影 王欣: 热爱文化和艺术的文艺女青年。随着近年EB5移民大潮,移居美国洛杉矶的北京妞。对一切有趣事物都心存好奇,大事精明小事糊涂的二姐 下班忙什么 CITYPlus FM 贴近城市人,听见城中话题,发现更好的自己。下班晚高峰用轻松的心情带你走向回家的路,主持人 Emily 黄佩玲和舒敏透过环保、女性、文学、旅游、美食等议题,引导听众发现生活的乐趣。

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