"Lyfter tegelstenar ur min ryggsäck" - Therese Jatko

LocalHero säsong 3 avsnitt 161:Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Therese Jatko. Hemsidan: https://www.inverocoaching.com/omVi samtalar om:* Intresse för personligt utveckling och människor.* Hur fungerar vi? och om beteende, beslut och triggers.* Driver företag och hjälper människor.* Att må bättre i sig själva.* Intresse som kommer ifrån egen erfarenhet och upplevelse.* Om när intresse kom, strategier och mönster.* Om ilskan och att vara väldigt arg.* Vad hon ville förändra på.* Att hennes "bägare" väldigt fullt och att välja ilskan som strategi och massa andra saker som inte hade bearbetat.* Börja prata med någon och om nya insikter.* Ilskan är inte dåligt känsla, men det får inte bli destruktiv.* Moraliska känslan, hamnar i konflikter, att det var hennes fel , mycket skuld och skam.* Spegling.* Utvecklingen.* Att bli triggad och lära sig hantera det.* Coacha kvinnor, att minska det inre kampen, skapa större kontakt med sig själva och agera med mera frihet.* Tydlighet och riktning.* Om friheten.* Att välja känslan och om Kay Pollak.* Acceptansen, motstånden och balansgången.* Tillåta sig också att bearbeta känslorna.* Om män, känslor, ångest, sårbarhet och offerkofta.* Att vi är alla människor och vi har olika sidor.* Ta på sig masken, förminska andra människor, blockera känslor och projicera.* Trickster och arketyper.* Invero coaching och varför heter det så.* Flockbeteende, bryta normer, people pleaser, trygghet och tolka som hot.* Om samvete när man har rätt också.* Hur andra tolka, kritik, bearbetningen, nervsystemet och självbild.* Våga vara sårbart och ha självinsikt.* Breathwork och om Andas med Sandra.* Hypnos, om olika känslor och skeptismen.* Om inre kritikern försvinner.* Julkalender panelsamtal Youtube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.