Skip to content
PodParley
Localhero podcast artwork

PODCAST · society

Localhero

by Antonio Bolados Nils Olof Ekdahl

Local Hero är en podd om förebilder och eldsjälar där vi intervjuar personer som brinner för det de gör, inspirerar och gör något gott i världen. Dessa personer har olika yrken, sysselsättningar och professioner. Det kan vara stort som smått men något gott. Antonio och Nils är två kollegor från en förskola, tycker inte att detta ska tas för givet och vill därmed lyfta dessa människor, sprida ljus och hopp samt inspirera andra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Oct 16, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. "Älska livet" - Jeanette Almbro

    LocalHero säsong 3 avsnitt 201: Vi är i Elite Stadshotellet i Eskilstuna och samtalar med Jeanette Almbro Bokus: https://www.bokus.com/bok/9789189825918/alska-mig-for-den-jag-ar Gästas på Unika Livsöden:...

  2. "Att vilja synas och har ett syfte för att synas" - Jessica Hägg

    LocalHero säsong 3 avsnitt 200: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Jessica Hägg. Produktion bolag: https://www.instagram.com/haggmedia?srtk=MWMwOGVjamowenYwNg== Vi samtalar om: * Om Norrköping, växa upp på en bondgård, adopterad och bodde med olika fosterfamiljer. * Identitet och höra...

  3. "Det har blivit kallare sen efter pandemin" - Celina Ortega

    LocalHero säsong 3 avsnitt 199: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar igen med Celina Ortega. Hon har gästas på säsong 2. LocalHero Säsong 2 : https://open.spotify.com/episode/12stIKg1ncAtbMHwMkissD?si=1b8HGt4nRYamNfPxitUWVw&utm_source=copy-link Vi samtalar om: * Om avsnittet i säsong 2. *...

  4. "För mig började allting med Yo MTV raps" - Tompa T

    LocalHero säsong 3 avsnitt 198: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Tompa T Tompa T musik dj scratch och beats: https://open.spotify.com/artist/16VrzUsk9MfMTqgJkkPxtg?si=Z6BmbIa2QompDoBADu8AFQ&utm_source=copy-link Vi samtalar om: * LilErik, Tobias Marin, Michael Berggren och Martin. *...

  5. "Svinga mina nävar som Muhammed Ali" - Déliah Åström

    LocalHero säsong 3 avsnitt 197: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Déliah Åström. Hennes musik: https://open.spotify.com/artist/11GFVznALmi0uSFuueDBcx?si=g7JLPK7eTgSLXJ4vJCMfIA&utm_source=copy-link Vi samtalar om: * Olika sidor man har. * När kom hiphopen i bilden. * Haga fritidsgård...

  6. "Jag vill inkludera människor i mitt liv" - LilErik

    LocalHero säsong 3 avsnitt 196: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar igen med LilErik. LocalHero - Berättande i hiphopen : https://open.spotify.com/episode/4LgCyoXNHGgbikUTFy9XNt?si=8yCVWArfQRy0SpBZ-OKS8g&utm_source=copy-link LilErik musiken :...

  7. "Det är en liten tävling med mig själv" - Niclas Andrén

    LocalHero säsong 3 avsnitt 195: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Serietecknare och illustratören Niclas Andrén Facebook sida: https://www.facebook.com/share/1J6hbXj6GA/ Bok-Galleriet : https://bokgalleriet.se/ Robert Ahlquist, alien tema RANA musik. :...

  8. "Man har olika perspektiv" - Sofie Lindman

    LocalHero säsong 3 avsnitt 194: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar nu med fjärde gången, Sofie Lindman avsnitt på podden : https://open.spotify.com/episode/2G96U9mYfmLVltGWok18zJ?si=74xkgdiqQJq61UT3-gGduw&utm_source=copy-link...

  9. "Laget är väldigt viktigt i alla sammanhang" - Olivia Hultgren

    LocalHero säsong 3 avsnitt 193: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med basketspelare Olivia Hultgren. Vi samtalar om: * Största intresse är basket. * Spelat i Dolphins och vidare till Colby, USA college. * Drömmen att bli basketspelare och vara med I damlaget. * Inspirerad av många andra...

  10. "Har du med dig en gitarr, så har du alltid en vän med dig" - Pariserhjulet

    LocalHero säsong 3 avsnitt 192: Vi är i Scandic Star och samtalar med Pariserhjulet Lars Jansson Kilman Musiken : https://open.spotify.com/artist/4xnk1YuZFFumY6XeDXWAcA?si=GQmccLGaQeS5p6C51RPzZg&utm_source=copy-link Youtube: Pariserhjulet och LocalHero :...

  11. "Ledsna clownen" - Annie Öster

    LocalHero säsong 3 avsnitt 191: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Annie Öster Annie Öster/ OH ANNIE: https://open.spotify.com/s/hyw9JO6 https://open.spotify.com/s/2w7stLI Utmanar normer i ny barnbok…

    more

  12. "Jag ser dig, jag hör dig, jag förstår dig" - Grace Ngabo

    LocalHero säsong 3 avsnitt 190: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Grace Ngabo. Tiktok: https://www.tiktok.com/@user174343500?_r=1&_t=ZN-9A0WhjJ0vOI Youtube kanalen: https://youtube.com/@graceengabo?si=j4t5rlmW6Q2Iobyc Instagram:...

  13. "Jag bara testade, cause I'm a tryholic" - Sarah Viktoria Engman

    LocalHero säsong 3 avsnitt 189: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Sarah Viktoria Engman. Vi samtalar om: * Adopterad ifrån Etiopien och uppvuxen i Bulgarien. * Intresse för teater, filmer och om exponeringen till den världen. * Testa olika saker och tryholic. * Att hitta sig…

    more

  14. "Sin egen sanning" - Ninni Dahl

    LocalHero säsong 3 avsnitt 188: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Ninni Dahl Instagram konto : https://www.instagram.com/mytrueway?stkn=MWduYTBleXJzYmh4Zg== Vi samtalar om: * Om ord, vem är man och kärlek. * Människors beteende, starkt inre röst, egot, inre kritikern och om...

  15. "Komma tillbaks till sin själ" - Marie Karlsson

    LocalHero säsong 3 avsnitt 187: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Marie Karlsson Reclaim Your Soul / hemsidan: https://reclaimyoursoul.se/ Podden Reclaim Your Soul: https://open.spotify.com/show/73nlEvnfTfePrTs8EokwKV?si=8T79PrkeTySdobpwJR_3_g&utm_source=copy-link Vi samtalar om…

    more

  16. "Jag är överlevare och vittne" - Louise Neo

    LocalHero säsong 3 avsnitt 186: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Louise Neo Helare Perspektiv: https://www.instagram.com/helare_perspektiv?stkn=c214bHowc3JycXkx Gästas på : Dialogiskt : https://youtu.be/Gs8pOiLmgAo?is=AxAIRa55I1MG4dvm Yoshi's Podcast :...

  17. "Vad är min roll i livet?" - Randa Nammour

    LocalHero säsong 3 avsnitt 185: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Randa Nammour Vi samtalar om: * Amazonauri Aurora. * Jobba i Järna som verksamhetsledare på en fritidsgård, öppen verksamhet. * 7 fritidsgårdar i Södertälje kommun. * Pappa är hennes förebild. * Att jobba med...

  18. "Bra musik dör aldrig" - Nando F.V

    LocalHero säsong 3 avsnitt 184: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med artisten Nando F.V Hans musik: https://open.spotify.com/artist/2cENZ8HWAuK9zlO0ven1CI?si=Nf0HteOvRrmA-gP-BQKCJw&utm_source=copy-link Hemsidan: https://nandofv.com/home INFINITY - Celebrating the Music of Michael...

  19. "Behåll din kreativitet" - Mirjam Ahrstadius

    LocalHero säsong 3 avsnitt 183: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Mirjam Ahrstadius Hon har gästas på podden säsong 1 : https://open.spotify.com/episode/5M0K0RHunoKsMKfJV5OZiC?si=D6fZvWBSQU6KYgAyPrSS3Q&utm_source=copy-link Vi samtalar om: * Hjälteinsatsen vid en brand i Uppsala…

    more

  20. "Ta in min omgivning" - Sabina Khamoshi

    LocalHero säsong 3 avsnitt 182: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med skådespelerskan Sabina Khamoshi Youtube : https://youtube.com/@sabina_khamoshi?si=A9tax0eYQU12PU1r Instagram: https://www.instagram.com/sabina_khamoshi?stkn=MW9ic3prdjFpaG1qcw== Vi samtalar om: * Rötter i Iran. *...

  21. "En viktig roll som gör saker" - Mia Nicander

    LocalHero säsong 3 avsnitt 181: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Mia Nicander Hennes podd - Djupa samtal: https://youtube.com/@k76mnr?si=VOn_BDXe-EEwta1T Sveriges Hjälteförening : https://sverigeshjalteforening.se/ https://www.facebook.com/groups/810524025398986/?ref=share...

  22. "Alla har en superhjälte i sig" - Luis Padilla

    LocalHero säsong 3 avsnitt 180: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med eldsjälen Luis Padilla Gästas på Jag svär på min mamma : https://open.spotify.com/episode/5zqCvDtI5Wd7SBqyocNTOz?si=ar7vnMJwTLKWPSv6tkgl-Q&utm_source=copy-link Vi samtalar om: * Om Mantha Kasagianni. * Barnskötare…

    more

  23. "När människor inte har maskerna på sig" - Mielika Paiam

    LocalHero säsong 3 avsnitt 179: Vi är i Scandic Star i Sollentuna och samtalar med Mielika Paiam Instagram konto: https://www.instagram.com/pamelikaaa?igsi=MmZhMWh1N2x3N3Nk JuiceBox: https://youtu.be/wOQrU-6JWvg?is=M4ZICTELIwmtFH39 Vi samtalar om: * Turistinformatör och skådespelareyrket *...

  24. "Om jag fick bort den här rädslan" - Linda Dehlin

    LocalHero säsong 3 avsnitt 178: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Linda Dehlin Vi samtalar om: * Jobba på psykiatri boende som stödassistent. * Vad är LSS? * Utbildad mentalskötare, hur länge jobbat med det och hjälpa människor. * Jobbat på äldre boende, hemtjänst, personligt...

  25. "Ska jag gå med i ett politiskt parti?" - Martin Westling

    LocalHero säsong 3 avsnitt 177: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Martin Westling Hemsida: https://martinwestling.se/ Podden - Vart fan är vi på väg: https://open.spotify.com/show/37jgSYIZk8foG2dXbA6hvZ?si=bSVeUGfASMe-wXmrMGrUgQ&utm_source=copy-link Gästas på Studio 3:...

  26. "Kastanjekriget" - Bahjat Mourad

    LocalHero säsong 3 avsnitt 176: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Bahjat Mourad. Vi samtalar om: * Idrott med sina barn och fotboll. * Redovisningsbyrån LEBA som hjälper små företagare. * Utbildad civilekonom. * Svenska fotbollsförbundet och domare. * Verksamhetsansvarig i…

    more

  27. "Vem är jag utan spelet?" - Gabriel Thedéen

    LocalHero säsong 3 avsnitt 175: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Gabriel Thedéen Spelinsikt hemsida: https://spelinsikt.se/ Podd Spelinsikt:...

  28. "Vad hade mormor sagt?" - Jannica Marina

    LocalHero säsong 3 avsnitt 174: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Jannica Marina Flexmassage: https://www.flexmassage.se/ Carnavalistas Samba Instagram konto: https://www.instagram.com/carnavalistas_official?igsh=cW5heGV5b24yc2Ns Vi samtalar om: * Entreprenör, Flexmassage,...

  29. "Jag vill vara på heroes journey" - Albin Yngvesson

    LocalHero säsong 3 avsnitt 173: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Albin Yngvesson Podden Evolution : https://open.spotify.com/episode/6EZiQT79yWRNI8ikIbyK8L?si=6lblwYwERhqdZSUPaf7pgg&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A3GwhhAuDlKD74ZxhmvgnHz Äkta Media:...

  30. "Vart kommer du ifrån?" - Fonzie Cortes

    LocalHero säsong 3 avsnitt 172: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Fonzie Cortes. https://poseidon.goteborg.se/i-vara-kvarter/dansforening-eklovet/ Fraternidad Illari : https://www.facebook.com/share/18G6xjaeRL/ https://www.instagram.com/fraternidad.illari?igsh=MTR3cTkzYWR1amJxYw==...

  31. "Jag vill bara växa mer, mer, mer" - Marcela Joven

    LocalHero säsong 3 avsnitt 171: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Marcela Joven Instagram konto: https://www.instagram.com/mar.officiell?igsh=c3F0enR5NTd2dWY4 Vi samtalar om: * Undersköterska, Facility Management, dj och brinner för musik. * Kundservice * Vad är Facility…

    more

  32. "Omvärlden är väldigt tuff mot tjocka människor" - My Westerdahl

    LocalHero säsong 3 avsnitt 170: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med My Westerdahl Instagram konto: https://www.instagram.com/mywesterdahl.se?igsh=YnEyZDNleXNkaDl0 Hemsida Matfri : https://www.matfri.se/ Hennes podd Matfrihet:...

  33. "Hur dansar jag? Mpululu" - Mpululu Ntuve

    LocalHero säsong 3 avsnitt 169: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Mpululu Ntuve. Youtube kanal: https://youtube.com/@mpululuntuve1056?si=UYtloTJGlI1MuQX7 Waduru / Stora teatern: https://storateatern.se/sv/program/mpululu-ntuve-tevin-redvall/ Vi samtalar om: * Kärleken till dansen.…

    more

  34. "Att få in mångfald i bilderna" - Hanna Nielsen

    LocalHero säsong 3 avsnitt 168: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med barnboksillustratören, författare och serietecknare Hanna Nielsen. Hemsida: https://hannaillustrationer.squarespace.com/ Podden "Ruvarpodden" :...

  35. "När barn inte har makt" - Åsa Ekman

    LocalHero säsong 3 avsnitt 167: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Åsa Ekman. Hemsida: https://www.asaekman.com/ Podden med Linus Torgeby Barnrättssnack: https://open.spotify.com/show/1wExGdjypWogsVqH9YlkFl?si=C36KaeQ7RaSzECW9i1swdg&utm_source=copy-link Gästas på Marias inspireras...

  36. "Det kanske de krävs flera kompisar för att ställa upp en kompis." - Gorki Glaser-Müller

    LocalHero säsong 3 avsnitt 166: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Gorki Glaser-Müller. Youtube kanal: https://youtube.com/@gorkigorkigorki?si=PK-FevWl8l-Ykpra https://bergmancenter.se/evenemang/bergmachine-tala-med-bergman Vi samtalar om: * Bergmachine. * Om A.I. Att vara kritisk...

  37. "Kvinnor ska våga ta tillbaka sin frihet" - Louise Lindvall

    LocalHero säsong 3 avsnitt 165: Vi är i Scandic No 25 i Göteborg och samtalar med Louise Lindvall. Hennes och Liliths podd Häxsystrar : https://open.spotify.com/show/69BuFv5tZYzr1qqV3Ooxfn?si=S0U8vGa8T8i0CkRg0iJ90A&utm_source=copy-link Hemsida: https://www.anglastund.se/ Vi samtalar om: * Ta hand...

  38. "Så finns alltid musiken där." - Michael Rolin

    LocalHero säsong 3 avsnitt 164: Vi är i Scandic no 25 i Göteborg och samtalar med Michael Rolin Michael Rolins musik: https://open.spotify.com/artist/3uaQAm9Z0SjloDVYR59xZw?si=T0pvMGLmTkCDTokgUgBf-w&utm_source=copy-link Vi samtalar om: * Att växa i Göteborg. * Musiken har varit med I många år,...

  39. "Det är en livsstil" - Mario Yayo Vergara

    LocalHero säsong 3 avsnitt 163: Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Mario Yayo Vergara som är en latinamerikansk musikproducent, låtskrivare och artist. Yayo On The Beat: https://open.spotify.com/artist/46WPioPODn97GH0dBdp1y6?si=lcjDyETbQ0qVkHYzFyfm4A&utm_source=copy-link Los...

  40. "Blomstra inifrån" - Patricia Rocha

    LocalHero säsong 3 avsnitt 162: Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Patricia Rocha som är röntgen sjuksköterska, föreläsare, hälsoinspiratör och familjecoach. https://gaiahealth.se/arrangor/patricia-rocha/ Vi samtalar om: * Nyfiken på människor * Om företaget Blomstra inifrån och...

  41. "Lyfter tegelstenar ur min ryggsäck" - Therese Jatko

    LocalHero säsong 3 avsnitt 161: Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Therese Jatko. Hemsidan: https://www.inverocoaching.com/om Vi samtalar om: * Intresse för personligt utveckling och människor. * Hur fungerar vi? och om beteende, beslut och triggers. * Driver företag och hjälper...

  42. "Clownen i rummet" - Maja Ringstad

    LocalHero säsong 3 avsnitt 160: Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Maja Ringstad grundare till Clownkliniken. Hemsidan: https://clownkliniken.se/ Barncancerfonden: https://www.barncancerfonden.se/vara-filmer/video/clownkliniken---barncancerfonden/ Gästas på "The Female trickster"…

    more

  43. "Ska vi tillåta all narkotika?" - Jessica Vikberg

    LocalHero säsong 3 avsnitt 159: Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Jessica Vikberg Hennes podd "Narkopodden" : https://open.spotify.com/show/54UIpzUsblDUat2A1hKi2n?si=wdaDmzw8RJ67RsQGT6CX3g&utm_source=copy-link RNS: https://www.rns.se/kontakt-press/press/ Gästas på "Krasch och...

  44. "Man vill berätta de rösterna som inte hörs" - Dennis Franco

    LocalHero säsong 3 avsnitt 158: Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Dennis Franco. Youtube kanal: https://youtube.com/@itsdennisfranco?si=Dg0crwn1HMkC1Ddw Gästas på Dialogiskt: https://youtu.be/eCrd7HeGMl0?is=l_AEhgenKRXQ-e9E Gästas på Vibe Room #7:...

  45. "Det är våra tankar som föder vår verklighet" - Sanna Andersson

    LocalHero säsong 3 avsnitt 157: Vi är i Scandic Europa i Göteborg och samtalar med Sanna Andersson. Hemsidan:...

  46. "Musik för mig är bearbetning" - Tuva Eriksson

    LocalHero säsong 3 avsnitt 156: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Tuva Eriksson. Vi samtalar om: * Boliviansk folkdans som följa mammas spår. * Olika drömmar. * Att arbeta med musik. * Sjunger på dop, begravningar och släkt tillfällen. * Att sjunga på begravningar och ser andra…

    more

  47. "Pulsen är allt som är jag" - Marija Aurell

    LocalHero säsong 3 avsnitt 155: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Marija Aurell. Instagram konto: https://www.instagram.com/marijaaurell?igsh=MWFidW9xbXozOTdneQ== Hemsida: https://www.marijaaurell.se/ Gästas på Mina Andetag:...

  48. "Alla har sin egen väg" - Alexsandra Söderqvist

    LocalHero säsong 3 avsnitt 154: Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Alexsandra Söderqvist som vi har haft på säsong 1: https://open.spotify.com/episode/0vD9j1kkSUu61kh4m1nWRq?si=Tf6X-ueHSdqqlm_zNphghw Vi samtalar om: * Hennes första avsnitt * Examen på digital marknadskommunikatör och…

    more

  49. "Livet ska vara en upplevelse" - Joakim Leion

    LocalHero säsong 3 avsnitt 153: Vi är i Musikens hus och samtalar med Joakim Leion Joakim Leion musik: https://open.spotify.com/artist/2ADg4ZZr7By0bnKdGXDAKf?si=0k1_KiJYTNG5Aa0iido1ZQ https://open.spotify.com/artist/3EAAiHiyXjxLiohUVIVKzw?si=EvvORLM1QL-8-B9IU_3zew Hemsidan…

    more

  50. "Ett sammanhang" - Alfred Yao

    LocalHero säsong 1 avsnitt 152: Vi är I Musikens hus och samtalar med Alfred Yao Alfred Yao hemsida: https://alfredyao.info/ Youtube kanal: https://youtube.com/@alfredyao.1337?si=kC5aGBvncNaEBe1E Alfred Yao musik: https://open.spotify.com/artist/65wEQSfJRfQmdlVDl2MjCg?si=PSxO0THJS6ujPGjzAw6VJA...

View all 499 episodes →

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Local Hero är en podd om förebilder och eldsjälar där vi intervjuar personer som brinner för det de gör, inspirerar och gör något gott i världen. Dessa personer har olika yrken, sysselsättningar och professioner. Det kan vara stort som smått men något gott. Antonio och Nils är två kollegor från en förskola, tycker inte att detta ska tas för givet och vill därmed lyfta dessa människor, sprida ljus och hopp samt inspirera andra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

HOSTED BY

Antonio Bolados Nils Olof Ekdahl

CATEGORIES

society culture

Frequently Asked Questions

How many episodes does Localhero have?

Localhero currently has 499 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Localhero about?

Local Hero är en podd om förebilder och eldsjälar där vi intervjuar personer som brinner för det de gör, inspirerar och gör något gott i världen. Dessa personer har olika yrken, sysselsättningar och professioner. Det kan vara stort som smått men något gott. Antonio och Nils är två kollegor från en...

How often does Localhero release new episodes?

Localhero publishes regularly with 499 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.

Where can I listen to Localhero?

You can listen to Localhero on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Localhero?

Localhero is created and hosted by Antonio Bolados Nils Olof Ekdahl.
URL copied to clipboard!