اليقظة الذهنية
from بعثرة العشرين Hosted by بعثرة العشرين
في هذه الحلقة من البودكاست، نذهب في رحلة هادئة وسط ضجيج الحياة اليومية، رحلة عنوانها اليقظة الذهنية. تبدأ القصة بلحظة بسيطة فنجان قهوة يُرتشف على عجل، ورسائل لا تنتهي على الهاتف قبل أن يتوقف الصوت قليلًا ويسأل: متى كانت آخر مرة عشتَ فيها اللحظة فعلًا؟ من هنا، ينفتح الباب لعالم مختلف. نتعرف على معنى أن نكون “حاضرين” لا “مشغولين”، وعلى قوة التنفس حين يصبح وسيلتنا للعودة إلى الآن. بين لحظات تأمل، وتمارين خفيفة، ندرك أن السكينة ليست في مكان بعيد… بل في داخلنا نحن.
Embed this episode
No transcript yet.
Similar podcasts
Matab el20 - مطب العشرين
مطب العشرين - Matab el 20
مطب العشرين هو بودكاست بيقدمه محمد و محمد و مصطفي ... بنتكلم فيه عن اغلب التحديات والمطبات البتواجه الشباب فى فترة العشرينات كل واحد فينا عنده تجربه مختلفه في الحياة و عدي المطبات بطريقته الخاصة ... احنا دورنا اننا ننشر تجربتنا الشخصية بحكم سفرنا ودراستنا بره و بنستضيف ضيوف معانا يشاركوا تجاربهم في الحياة...المواضيع متنوعة و ممتعة ... وأهم حاجه تسمعنا كل خميس عشان تاخد المطب عالهادي
الشيخ الشعراوي
Sheikh Shaarawi
الإمام الشيخ محمد متولي الشعراوي يعد من أبرز علماء الأمة الإسلامية في القرن العشرين وأحد أعلام التفسير والدعوة. ولد عام 1911 في محافظة الدقهلية بمصر، وبدأ رحلته مع العلم في الأزهر الشريف، حيث برزت موهبته وقدرته على الإلقاء وفهم النصوص الدينية. عُرف بتفسيره المميز للقرآن الكريم، والذي كان بأسلوب بسيط وواضح يصل إلى قلوب الناس بمختلف مستوياتهم العلمية. كان الشيخ الشعراوي نموذجًا للعالم الشامل، حيث لم يكن فقط مفسرًا للقرآن، بل كان أيضًا واعظًا قوي الحجة، خطيبًا مؤثرًا، ومعلمًا يزرع القيم الإيمانية في النفوس. اشتهر بأسلوبه التفسيري الذي يعتمد على الشرح المبسط للآيات القرآنية مع ربطها بواقع الحياة اليومية، مما جعل تفسيره يناسب الجميع، سواء المتخصصين في العلم الشرعي أو عامة الناس. كان يعمد إلى تقديم المفاهيم الصعبة بطريقة ميسرة، مع أمثلة واقعية تجعل الفهم قريبًا من الأذهان. أحد أبرز إنجازاته هو تقديم أول تفسير شفوي متكامل للقرآن الكريم عبر البرامج الإذاعية والتلفزيونية، وهو تفسير جمع بين روح العصر وأصالة التراث. اعتمد على الاستفادة من تفاسير كبار العلماء مثل الرازي، والط
فخ العشرين
The Twenties Talk /فخ العشرين
صديقتين حابين يشاركوكم قصصهم ومواضيعهم البسيطة والعشوائية مع عمر العشرين ✨
الأحمق الصغير صحافة
الأحمق الصغير
شروحات لمبادئ ومهارات الصحافة المقروءة والمسموعة والمرئية من الصفر حتى الاحتراف تتضمن كل انواع الصحافة والإعلام ...بعد خبرة تخطت العشرين عاما ومراجع موثقة لا نهائية
Frequently asked questions
How long is this episode of بعثرة العشرين?
This episode is 8 minutes long.
When was this بعثرة العشرين episode published?
This episode was published on October 20, 2025.
Can I download this بعثرة العشرين episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.