Лыжня пришла: как начать кататься новичкам и ухаживать за кожей в мороз

Приход зимы не повод бросать активности на улице — время для зимних видов спорта! В этом выпуске мы поговорили о лыжах: какие типы лыжных гонок бывают, как спортсмены тренируются летом и главное — как начать кататься этой зимой. Узнали, как подобрать лыжи и где их купить, какую экипировку подобрать под катание, где кататься и как защитить кожу лица и губ от обветривания. Гость выпуска: Анна Михайлова — мастер спорта по лыжным гонкам, тренер по лыжам, основатель outdoor клуба Rythm https://t.me/annetfitness Эксперт выпуска: Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma Средства, о которых говорим в выпуске: Bioderma Sensibio Defensive Rich — https://clck.ru/32zq4S Cicabio Крем — https://clck.ru/32zqEZ Atoderm Стик для губ — https://clck.ru/32zqHP

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 22, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Лыжня пришла: как начать кататься новичкам и ухаживать за кожей в мороз

0:00 37:17

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Контент 40+ Марина Сютаева х Справочное бюро для медиа Подкаст о женском взрослении. Бьюти-журналист Марина Сютаева в разговорах с экспертами пытается понять, как жить и куда двигаться женщине после 40 лет. Как принять возраст? Как справиться со страхом старения? И речь здесь не только о морщинах.Обратная связь[email protected]Телеграм-канал Контент 40+https://t.me/content40plus Иди на звук МКУК «Централизованная городская библиотечная система» «Иди на звук» – это подкаст в формате интервью-беседы, который выходит каждую пятницу. Специально для вас мы собрали самых интересных людей города: музыкантов, фитнес-тренеров, бьюти-блогеров, поэтов и многих других.Здесь нет заученных вопросов или отрепетированных ответов: мы, как и слушатели, – обычные зрители, которые любят хорошие разговоры и отличную атмосферу. Бьюти на всю голову Anastasia Denisenkova & Dmitry Stoforandov Самые горячие бьюти-тренды и научные факты из мира косметологии. Изнанка бьюти-индустрии. Правда и мифы об уходе за кожей и не только. Непарфюмерный подкаст Neparfumer Как стать парфюмером? Как выбрать парфюм? Почему ароматы пахнут дёшево? Мы помогаем вам найти ответы на эти и другие жизненно важные вопросы. Здесь мы говорим о том, как запахи становятся частью личного стиля, дома, воспоминаний и вдохновения. Герои выпусков — не только парфюмеры, но и блогеры, инфлюенсеры, предприниматели и просто небезразличные к запахам люди.Первый выпуск «Непарфюмерного» появился в 2020 году в парфюмерной столице — Грассе. Сегодня мы уже в четвёртом сезоне, и теперь — в формате видеокаста.🎙 За микрофоном — Таня Миронова, автор подкаста How I Became a Perfumer, профессиональный коуч, ментор и признанный голос индустрии, чьи проекты поддерживают европейские ассоциации и международно известные бренды. Таня живёт в Копенгагене, где помогает бьюти-брендам, стартапам и специалистам выстраивать свой путь.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Бьюти завтрак?

This episode is 37 minutes long.

When was this Бьюти завтрак episode published?

This episode was published on December 22, 2022.

Can I download this Бьюти завтрак episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!