買菜回家怎麼處理最安全？譚敦慈教你水果、蔬菜、肉類的正確順序！

主述：護理師 譚敦慈 這集節目，護理師譚敦慈帶你認識「買菜回家後的處理順序」。很多人習慣隨手清洗或處理食材，但其實有安全眉角要注意！ 本集重點： ✅ 買菜回家第一步該做什麼？ ✅ 水果、蔬菜、肉類的處理順序 ✅ 為什麼豬肉要冷水煮沸？雞肉又該如何汆燙？ ✅ 美國 CDC 提醒：雞肉回家不要洗的原因！ ✅ 如何避免流理台被細菌「污染區」化？ 跟著達人學會正確處理食材，讓全家人吃得更安心、更健康！ 影片連結：https://youtube.com/shorts/bau1O_xL0-Y ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道：https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB：https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG：https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting