マイナスデフォルトだから小さなプラスが大きくなる_ - 今を感じ,積重ね,今律・今立

Q: What is this episode about?

きつい･苦しい･面倒･空しい、 が当たり前。 これはマイナス思考でしょうか？ きつい･苦しい･面倒･空しいが当たり前になると ・いちいち不満→怒り→ストレス ・眼の前の今に集中して充実･満足が増える プラスがより大きく感じられる幸福感に 包まれます。 いままでマイナスと感じていたのを 普通にする。 私もまだまだ難しい時がありますが、 精進して参ります↑p(＾＾)q

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きつい･苦しい･面倒･空しい、が当たり前。これはマイナス思考でしょうか？きつい･苦しい･面倒･空しいが当たり前になると　・いちいち不満→怒り→ストレス　・眼の前の今に集中して充実･満足が増えるプラスがより大きく感じられる幸福感に包まれます。いままでマイナスと感じていたのを普通にする。私もまだまだ難しい時がありますが、精進して参ります↑p(＾＾)q

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of 今を感じ,積重ね,今律・今立?

This episode is 3 minutes long.

When was this 今を感じ,積重ね,今律・今立 episode published?

This episode was published on April 21, 2024.

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