慢慢理解數位沉迷背後的心理需求Feat.林裕哲心理師

#暑假來了 #那種只想躲進螢幕裡的瞬間 我們總以為孩子離不開手機， 其實他們也只是在尋找一個能喘息的空間。 小宇每天一回到家，書包一丟， 第一件事就是打開手遊。 媽媽總是在一旁焦急地唸著：「功課寫完了嗎？明天要上學怎麼又在玩？」 小宇眉頭一皺，默默把手機螢幕關掉，築起一道牆不想多說一句話。 在現實的學校生活裡，也許充滿了壓力與無聊， 但在那個由方塊組成的虛擬宇宙中，他可以蓋出專屬的城堡、擁有秘密的隧道，成為一個充滿力量的人。 過度依賴網路的背後，往往藏著一顆在現實中未被好好滿足的心。 🎧 本集亮點： 為什麼虛擬世界總是比現實更有吸引力？ 帶你從美國心理學家威廉・葛拉瑟的「五大心理需求」切入，看懂孩子滑手機、瘋狂傳訊息的行為背後，那些對愛、歸屬感與成就感的深深渴望。 遊戲裡的打打殺殺，真的只有負面影響嗎？ 不管是需要空間創造力的建造遊戲，還是需要團隊合作的射擊對戰，每一個選擇都在投射孩子潛在的天賦與領導力。 如何跟孩子溝通才不會換來無言的抗拒？ 教你超實用的開話題、暖心窩、留後路三個溫暖步驟，放下成見與批評，重新與孩子建立有溫度的對話。 本集點心：熱可可 一杯好的熱可可不能大口狂飲，必須先放在唇邊輕輕抿一抿，感受適當的溫度後，再慢慢喝下。 面對棘手的數位沉迷問題，我們也需要這份溫柔的節奏。 收起那些會讓孩子感受到壓力的焦慮問話，用一杯熱可可的溫暖，慢慢融化他們心裡的防備。 #躲進網路 #是為了一份現實中缺乏的滿足 虛擬世界的樂趣再多，也比不上身邊人給予的真實陪伴與溫度。 如果你也正為了家中的3C大戰感到心力交瘁， 這一集，會陪你換個溫柔的視角，慢慢聽懂孩子沒說出口的需要。 奉上一杯熱可可_慢慢理解數位沉迷背後的心理需求 主持人：賴聖洋諮商心理師、莫茲婷諮商心理師 特別嘉賓：林裕哲諮商心理師 -- Hosting provided by SoundOn