EPISODE · Sep 29, 2025 · 3 MIN
満たすのは他人が先?自分が先?
from 今を感じ,積重ね,今律・今立 · host 岩田良太
他人の要求や期待を察して満たすのって面倒くさいですよね。実はそれ以上に厄介な人が…そう、自分自身です。一番近くに居るからこそほっとくと・不満がたまる・ケアに手間が掛かる…私は自分を満たす方が先かなと思っています。普段気付いてないくらい・当たり前で・小さな日常の事柄を使うのがポイント。(お金や時間を使うものは依存や浪費に なってドツボ)最も身近な自らが満たされるからこそ・こぼれた分を他人に還したくなる (利他&他者貢献)・余裕が出て他人との線引きもしっかり 出来る (境界を引いて自分を守る)最近いつご自身をねぎらって満たしてあげましたか?思い出せない方は他人優先になっているかも(家族然り)一番近いところで頑張っているご自身だからこそ、認め褒め満たしてあげましょう♪他人に求めなくなるオマケもついてきます^^
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他人の要求や期待を察して満たすのって面倒くさいですよね。実はそれ以上に厄介な人が…そう、自分自身です。一番近くに居るからこそほっとくと・不満がたまる・ケアに手間が掛かる…私は自分を満たす方が先かなと思っています。普段気付いてないくらい・当たり前で・小さな日常の事柄を使うのがポイント。(お金や時間を使うものは依存や浪費に なってドツボ)最も身近な自らが満たされるからこそ・こぼれた分を他人に還したくなる (利他&他者貢献)・余裕が出て他人との線引きもしっかり 出来る (境界を引いて自分を守る)最近いつご自身をねぎらって満たしてあげましたか?思い出せない方は他人優先になっているかも(家族然り)一番近いところで頑張っているご自身だからこそ、認め褒め満たしてあげましょう♪他人に求めなくなるオマケもついてきます^^
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満たすのは他人が先?自分が先?
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