EPISODE · Jun 16, 2025 · 15 MIN
慢信箱ep.09_為什麼和某些人說話這麼累?
from 慢信箱 · host 月餅
你也有過這種感覺嗎? 每次和某個人說話,都像是在打一場沒有盡頭的仗。你小心翼翼、不斷退讓,卻還是覺得好累。不是不願意溝通,而是你已經用盡全力,對方卻好像從沒想聽懂你。 這一集,我想和你聊聊那些讓人筋疲力盡的對話: 那種你總是在照顧對方情緒、總是在壓抑自己、總是在理解別人卻沒人理解你的關係。 我會分享一段自己的故事,也談談如何辨認「能量吸血鬼」,還有該怎麼建立一點保護自己的界線。 如果你也正在面對這樣的人,或者只是單純覺得「我是不是太敏感了」,這集希望能給你一點安慰,也一點方向。 慢信箱投稿:[email protected] 慢信箱粉絲專頁:https://www.facebook.com/share/19G1U3oagQ/?mibextid=wwXIfr
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爱瞎想!爱旅行!爱美食!爱民谣音乐!我是来自武汉的DJ,我的微信公众账号:afengradio
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