Маніпулятор! Як захистити себе?

Як захистити себе, коли партнер, колега чи керівник намагається досягти своїх цілей за допомогою тебе, але проти твого бажання? Як не вестися на маніпуляції та вчасно і правильно розпізнати та зреагувати? Щосуботи Яніна Соколова говорить із психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни. Говоримо з Вікторією Сидоркіною, психологинею лінії психологічної підтримки військових та їхніх близьких всеукраїнського кол-центру  #ВАРТОЖИТИ ➡️ Говоримо про таке:  🔹 Що таке маніпуляція? 🔹 Як зрозуміти, що тобою маніпулюють? 🔹 Як діяти, коли відчуваєш, що тобою маніпулюють? 🔹 Як розпізнати, що ти і є маніпулятор? 🔹 Мовчання та ігнорування – це маніпуляція та емоційне насилля 🔹 Чи можна жити з маніпулятором? 🔹 Хто найчастіше потрапляє під маніпуляції? 🔹 Як підвищити самооцінку? 🔹 Де шукати підтримки? 🔹 Якщо ти помічаєш, що тобою маніпулюють, і тобі складно впоратися з цим, відстояти себе, і ти потребуєш підтримки – дзвони на короткий номер: 📲5522 Тобі є кому розповісти. Безплатно. Анонімно. Конфіденційно. 3 понеділка по пʼятницю з 11:00 до 19:00.  Більше інформації про кол-центр #ВАРТОЖИТИ шукай в Instagram та Facebook: https://www.instagram.com/yanina.sokolova.fund https://www.facebook.com/yanina.sokolova.fund  #СпокійЗарадиПеремоги #ВАРТОЖИТИ #ФондЯніниСоколової #UnitedUkraineAppeal