Marian Mudder: Bewust Leven & Innerlijke Rust | KUKURU #205

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ Het nieuwe boek van Marian vind je hier: https://bit.ly/NieuwBoekMarianMudderIn deze aflevering van KUKURU gaat Giel in gesprek met Marian Mudder over de complexe reis van zelfontwikkeling en zelfhulp. Marian deelt haar persoonlijke ervaringen en inzichten over de valkuilen van niet-aflatende zelfverbetering en hoe belangrijk het is om dieper te graven dan oppervlakkige spirituele praktijken. Ze benadrukt het belang van het onderzoeken van je eigen schaduwkanten en het doen van traumawerk om echte, blijvende verandering te bereiken.Daarnaast bespreken we Marian's nieuwe boek "Wat ik eerder had willen weten - een werkboek", een gids die je helpt om jezelf uit de weg te gaan en meester te worden over je eigen hoofd.----04:40 Fantaseren06:00 zorgen maken07:00 Actrice08:25 Wat ik eerder had willen weten11:27 Wayne Dyer - Boek12:28 Geen angst meer13:24 Geld14:58 Wat verdien ik16:00 Werkboek17:00 Zelfhulp en ego17:35 MAZ19:30 Herontdekking van het ware zelf - Boek20:45 Lichaamsbewustzijn22:54 Depressie24:15 Niet doen wat die stem zegt25:30 Ego28:00 Mediteren30:50 Druk hoofd31:40 Mediteren32:50 Stilte33:40 Ochtendroutine35:00 Dagboek40:00 Begrijpen door schrijven41:30 Avondroutine42:25 EFT48:23 Wetenschap49:22 Niet onderzoeken50:50 Liefde en angst52:15 Snak naar liefde53:00 Relatie54:30 Kinderen58:00 Bewust01:00:12 Boeken01:10:18 Quote01:12:20 Ayahuasca01:15:08 lezen uit het boek01:16:30 Het verschil tussen denken en nadenken01:19:59 Hoe train je je intuitie01:25:00 Wat zou je nog graag willen doen01:27:15 De dood01:32:30 Alles is bewustzijn01:33:00 Hoe wil je herinnerd wordenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.