Марина Андреева – почему диеты не работают, а спортом нужно заниматься не для похудения, а для здоровья?

В этом выпуске мы с тренером Мариной Андреевой поговорим о диетической культуре и ее вреде, о принятии и любви к себе, а также о занятиях спортом (как начать, как искать тренера и тд). Приятного прослушивания!Найти Марину в соцсетях: @snackiebird, https://t.me/snackiebird Инстаграм* Сони: @sofiykosofiИнстаграм* Кристины: @peachkris_Наш телеграмм-канал: https://t.me/sofiykosoНаш YT: https://www.youtube.com/@ostriejazikiПо вопросам рекламы и сотрудничества:[email protected]Чтобы поддержать нас, можно оформитьподписку на Boosty: https://boosty.to/ostriejaziki*Инстаграм - соцсеть, принадлежащая компании Meta и признанная экстремисткой на территории России, заблокирована РКН*