Marta Niedźwiecka. Nicnierobienie to prawdziwy samorozwój

Wiarę w nieograniczony wzrost wyznają komórki nowotworowe. Ludzie, którzy rozumieją, o co chodzi w życiu, powinni wierzyć w coś innego – mówi Marta Niedźwiecka, psycholożka, twórczyni podcastu „O Zmierzchu” i autorka bestsellerowych książek, która odpowiada na pytania Roberta Kowalczyka i Dawida Krawczyka.W pierwszym odcinku podcastu „Optimum” szukamy odpowiedzi na pytanie, czy w pędzie ku lepszej wersji siebie nie zgubiliśmy po drodze... siebie. Czy potrzeba samodoskonalenia nie stała się dziś kolejnym przymusem, który zamiast wolności, przynosi frustrację i poczucie winy? A może prawdziwy rozwój zaczyna się tam, gdzie pozwalamy sobie poczuć frustrację, odpuścić kontrolę i być po prostu sobą? Posłuchaj, jeśli kiedykolwiek czułeś lub czułaś, że 9 na 10 to za mało.