EPISODE · Jul 9, 2022 · 10 MIN
מדיטציה לבוקר טוב ויום נפלא
from מדיטציה לכל עת · host ליה שניידר לוי
מדיטציה זו משמשת להתעוררות חיונית ולהתכווננות לקראת היום שלפנינו. הקדשת זמן לברכה בבוקר בונה אנרגיה חיונית. מעודדת התנהלות מתוך כוונה ופחות מתוך הטייס האוטומטי. פוקוס בוקר משאיר אותנו מחוברים לערכים החשובים ולשאיפות הגדולות אשר זקוקות כל יום למעשים קטנים ונחושים, כדי להגיע להגשמה. לכניסה לתפוצת הניוזלטר החודשי : http://www.coachlia.co.il למעוניינים בסדנת האונליין "באתי לחלום" (בזום) להפחתת סטרס ושיפור השינה, אשמח להכירכם: https://bit.ly/sleepgoodonline להרשמה לקבוצת הליווי CBT-I לשיפור השינה, 5 מפגשי אונליין לאורך 6 שבועות : https://bit.ly/CBTIwithLia
What this episode covers
מדיטציה זו משמשת להתעוררות חיונית ולהתכווננות לקראת היום שלפנינו. הקדשת זמן לברכה בבוקר בונה אנרגיה חיונית. מעודדת התנהלות מתוך כוונה ופחות מתוך הטייס האוטומטי. פוקוס בוקר משאיר אותנו מחוברים לערכים החשובים ולשאיפות הגדולות אשר זקוקות כל יום למעשים קטנים ונחושים, כדי להגיע להגשמה. לכניסה לתפוצת הניוזלטר החודשי : http://www.coachlia.co.il למעוניינים בסדנת האונליין "באתי לחלום" (בזום) להפחתת סטרס ושיפור השינה, אשמח להכירכם: https://bit.ly/sleepgoodonline להרשמה לקבוצת הליווי CBT-I לשיפור השינה, 5 מפגשי אונליין לאורך 6 שבועות : https://bit.ly/CBTIwithLia
NOW PLAYING
מדיטציה לבוקר טוב ויום נפלא
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 27, 2026 ·56m
Jun 25, 2026 ·60m
Jun 23, 2026 ·22m
Jun 20, 2026 ·57m
Jun 18, 2026 ·44m