מדיטציה להעלאת אנרגיה

Q: How long is this episode of דרך האושר - דרך הגודהה כדרך חיים?

This episode is 7 minutes long.

Q: When was this דרך האושר - דרך הגודהה כדרך חיים episode published?

This episode was published on May 12, 2026.

Q: Can I download this דרך האושר - דרך הגודהה כדרך חיים episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from דרך האושר - דרך הגודהה כדרך חיים · host טל קרן כץ

לטעון את הגוף והנפש באנרגיה חיובית ולהרגיש מלאי עוצמהבמדיטציה זו ננקה עייפות וכבדות, נמלא את עצמנו בכוח מתחדש, ונטעין את כל תא בגוף באנרגיה זורמת ומלאת חיים. זהו רגע להתחבר לעוצמות הפנימיות שלנו ולהחזיר לגוף את החיוניות הטבעית שלו.מה מחכה לך במדיטציה זו?✔ תרגול נשימה עמוקה ודינמית לטעינת הגוף באנרגיה מחודשת✔ שחרור מתחים ועייפות באמצעות דמיון מודרך ותנועה עדינה✔ הפעלת מרכז האנרגיה הפנימי לחיזוק תחושת החיוניות והכוח✔ הצהרות מעצימות להטמעת תחושת ערנות, עוצמה ושמחה🌞 איך לתרגל?שבו או עמדו בנוחות, עצמו עיניים והתמסרו לתהליך. אפשרו לאנרגיה לזרום בגופכם, למלא אתכם בתחושת רעננות וללוות אתכם בהמשך היום.✨ היום שלכם מתחיל עכשיו, באנרגיה גבוהה, חיוניות ושמחה. אתם מלאי כוח!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 12, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

מדיטציה להעלאת אנרגיה

0:00 7:20

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

תקשורת מקרבת - שפת החיים רותם כהני כבני אדם, אנו חיים בתלות הדדית אלו עם אלו. מרגע לידתנו, אנחנו מתפתחים בתוך רשת מערכות יחסים שמשפיעות עלינו ואנחנו עליהן. חווית החיים שלנו מושפעת עמוקות על ידי הקשרים שלנו. עד כדי כך, שטיב היחסים שלנו (קודם כל עם עצמנו, כי היא כ"כ משפיעה על היחסים שלנו עם אחרים..) קובע במידה עצומה את שביעות הרצון שלנו מהחיים בכללותם.בפודקאסט אנחנו נצלול ביחד למעמקי עולמות התקשורת המקרבת ולתכנים משמעותיים נוספים מעולם הגוף, הלב, הרוח, והנפש - כל מה שהוכח במדע ובשטח שיכול לסייע לנו בדרך. ונקפיד לדבר גם תכל'ס - על תרגולים פרקטיים שנוכל לשלב בחיים שלנו וכך להשפיע עליהם. בחוויה שלי, זוהי דרך יעילה ועוצמתית עם שפע של תוכן וכלים פרקטיים שמאפשרים לנו להתפתח, לממש את הכוחות שלנו, לתקשר בצורה מיטיבה יותר עם עצמנו ועם אחרים, וכך, בסופו של דבר, לאהוב ולהנות יותר מהחיים. ולפני שנתחיל, אספר קצת עליי :) אני רותם כהני, ואני פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מלווה תהליכי חיבור, ריפוי וצמיחה אישיים ובינאישיים ברוח גוף-נפש, ומתרגלת ומנחה נלהבת לתקשורת מקרבת ולמיינדפולנס!<br / אילנה רוגל מגדלור ilanarogelmigdalor הפודקאסט של אילנה רוגל/ מגדלור החיבור המדויק בין מדע לתודעה.הפודקאסט של אילנה רוגל/מגדלור מביא זווית ייחודית וחדשנית על הקשר בין מדע לתודעה, בין הגוף הפיזי לנשמה. דרך ראיונות ומפגשים אישיים, אילנה מעמיקה מזה 30 שנות מחקר, ברזולוציות נדירות בחקר הגוף האנושי, הרגש והתודעה.הפרקים עוסקים במגוון רחב של נושאים שנוגעים לכולנו:✔ תודעה והתפתחות אישית✔ נטורופתיה, תזונה והבנת המקור הרגשי של המחלות.✔ אהבה עצמית ומערכות יחסים, השתקפויות.✔ מבנה הרוח בגוף האנושיהפודקאסט נועד להפיץ את הידע הייחודי של אילנה רוגל ולהוות כלי משמעותי להתפתחות והבנה עצמית. :קורס הבסיס המרכזי “מבנה הרוח בגוף האנושי” נפתח אחת ל-3-4 חודשים. לפרטים נוספים https://www.migdalor.net/metaphysics-course54ןמרכז “מגדלור” – חקר המטאפיזיקה הרגשיתמרכז “מגדלור”, שהוקם ב-2011 בהובלת אילנה רוגל, מוקדש למחקר ולימוד מטאפיזיקה רגשית.אילנה רוגל – פורצת דרך בחקר הרוח והחומראילנה היא נטורופתית, מומחית בתזונה, וחוקרת מעמיקה של יחסי הגומלין בין מדע ותודעה. היא מחברת סדרת האנציקלופדיות פורצות הדרך:📖 על רוח וחומר (2007)📖 על סדר אקראי

Frequently Asked Questions

How long is this episode of דרך האושר - דרך הגודהה כדרך חיים?