EPISODE · Mar 24, 2025 · 10 MIN
מדיטציה לחיזוק ביטחון עצמי
from דרך האושר - דרך הגודהה כדרך חיים · host טל קרן כץ
בתקופה כל כך מאתגרת, בה אנחנו נמצאים בלחצים ממגוון כיוונים, לעתים הדברים שחווינו בילדות שלנו, בשילוב עם האתגרים של התקופה הנוכחית, מייצרים קושי לשמור על ביטחון עצמי גבוה, תחושת מסוגלות ותחושת ערך. מוזמנים להקדיש עשר דקות, לפנות עשר דקות מהחיים לטובת שינוי בחוויה הזאת, ולהעניק לעצמכם מתנה של חידוש בביטחון העצמי, על ידי כמה משפטים מאוד מעצימים ומעוררי השראה. תודה על הזכות ללוות אתכם במסע הזה.
Embed this episode
NOW PLAYING
מדיטציה לחיזוק ביטחון עצמי
0:00
10:16
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
תקשורת מקרבת - שפת החיים
רותם כהני
כבני אדם, אנו חיים בתלות הדדית אלו עם אלו. מרגע לידתנו, אנחנו מתפתחים בתוך רשת מערכות יחסים שמשפיעות עלינו ואנחנו עליהן. חווית החיים שלנו מושפעת עמוקות על ידי הקשרים שלנו. עד כדי כך, שטיב היחסים שלנו (קודם כל עם עצמנו, כי היא כ"כ משפיעה על היחסים שלנו עם אחרים..) קובע במידה עצומה את שביעות הרצון שלנו מהחיים בכללותם.בפודקאסט אנחנו נצלול ביחד למעמקי עולמות התקשורת המקרבת ולתכנים משמעותיים נוספים מעולם הגוף, הלב, הרוח, והנפש - כל מה שהוכח במדע ובשטח שיכול לסייע לנו בדרך. ונקפיד לדבר גם תכל'ס - על תרגולים פרקטיים שנוכל לשלב בחיים שלנו וכך להשפיע עליהם. בחוויה שלי, זוהי דרך יעילה ועוצמתית עם שפע של תוכן וכלים פרקטיים שמאפשרים לנו להתפתח, לממש את הכוחות שלנו, לתקשר בצורה מיטיבה יותר עם עצמנו ועם אחרים, וכך, בסופו של דבר, לאהוב ולהנות יותר מהחיים. ולפני שנתחיל, אספר קצת עליי :) אני רותם כהני, ואני פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מלווה תהליכי חיבור, ריפוי וצמיחה אישיים ובינאישיים ברוח גוף-נפש, ומתרגלת ומנחה נלהבת לתקשורת מקרבת ולמיינדפולנס!<br /
אילנה רוגל מגדלור
ilanarogelmigdalor
הפודקאסט של אילנה רוגל/ מגדלור החיבור המדויק בין מדע לתודעה.הפודקאסט של אילנה רוגל/מגדלור מביא זווית ייחודית וחדשנית על הקשר בין מדע לתודעה, בין הגוף הפיזי לנשמה. דרך ראיונות ומפגשים אישיים, אילנה מעמיקה מזה 30 שנות מחקר, ברזולוציות נדירות בחקר הגוף האנושי, הרגש והתודעה.הפרקים עוסקים במגוון רחב של נושאים שנוגעים לכולנו:✔ תודעה והתפתחות אישית✔ נטורופתיה, תזונה והבנת המקור הרגשי של המחלות.✔ אהבה עצמית ומערכות יחסים, השתקפויות.✔ מבנה הרוח בגוף האנושיהפודקאסט נועד להפיץ את הידע הייחודי של אילנה רוגל ולהוות כלי משמעותי להתפתחות והבנה עצמית. :קורס הבסיס המרכזי “מבנה הרוח בגוף האנושי” נפתח אחת ל-3-4 חודשים. לפרטים נוספים https://www.migdalor.net/metaphysics-course54ןמרכז “מגדלור” – חקר המטאפיזיקה הרגשיתמרכז “מגדלור”, שהוקם ב-2011 בהובלת אילנה רוגל, מוקדש למחקר ולימוד מטאפיזיקה רגשית.אילנה רוגל – פורצת דרך בחקר הרוח והחומראילנה היא נטורופתית, מומחית בתזונה, וחוקרת מעמיקה של יחסי הגומלין בין מדע ותודעה. היא מחברת סדרת האנציקלופדיות פורצות הדרך:📖 על רוח וחומר (2007)📖 על סדר אקראי
Frequently Asked Questions
How long is this episode of דרך האושר - דרך הגודהה כדרך חיים?
This episode is 10 minutes long.
When was this דרך האושר - דרך הגודהה כדרך חיים episode published?
This episode was published on March 24, 2025.
Can I download this דרך האושר - דרך הגודהה כדרך חיים episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!