EPISODE · Dec 23, 2025 · 8 MIN
مدیتیشن؛ کلید گمشدهی آرامش؛ چرا ملل متحد یک روز را به "تفکر و تعمق" اختصاص داده است؟
سازمان ملل متحد ۲۱ ماه دسمبر را به عنوان روز جهانی "مدیتیشن" یا تفکر و تعمق اعلان کرده و هر سال در این روز فعالیتهای گوناگون به منظور تأکید بر اهمیت صحی و روانی انجام میشود. مراقبه یا مدیتیشن یکی از تمرینهای است که از زمانههای دور بدینسو برای تمرکز ذهن و حواس و کسب آرامش روحی و روانی مورد استفاده قرار گرفته و امروزه به صورت فزاینده به انجام این تمرین رو میآروند. ما در گفتگو با مصطفی نورستانی مربی مدیتیشن، ابعاد مختلف این تمرین ذهنی و فواید آن را بررسی کردهایم.
Embed this episode
NOW PLAYING
مدیتیشن؛ کلید گمشدهی آرامش؛ چرا ملل متحد یک روز را به "تفکر و تعمق" اختصاص داده است؟
0:00
8:51
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
SBS Hmong - SBS Hmong
Independent news and stories from SBS Audio, connecting you to life in Australia and Hmong-speaking Australians. - Tshaj xov xwm ywj pheej thiab qhia tej dab neeg kom koj paub txog txoj kev ua lub neej ntawm teb chaws Australia thiab Hmoob Australia.
LIAR
Ibel Rockmore Karim
akhirnya aku bisa meluangkan kisah ini yang menurut saya awalnya akan saya tutup rapat rapat di perpustakaan pribadi saya. Selamat mendengarkan 7 tahun kisah bahagia berakhir kelam dan akhirnya saya bisa keluar dari jeratan LIAR
SBS Hindi
Independent news and stories from SBS Audio, connecting you to life in Australia and Hindi-speaking Australians.
SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia
Independent news and stories from SBS Audio, connecting you to life in Australia and Indonesian-speaking Australians. - Berita dan cerita independen yang menghubungkan Anda dengan kehidupan di Australia dan warga Australia yang berbicara dalam bahasa Indonesia.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of SBS Dari - اس بی اس دری?
This episode is 8 minutes long.
When was this SBS Dari - اس بی اس دری episode published?
This episode was published on December 23, 2025.
Can I download this SBS Dari - اس بی اس دری episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!