مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ هفتم

مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ هفتمصدای بی‌صدا – مکثی برای شنیدن احساسی که همیشه بود، ولی هیچ‌وقت گفته نشد«بعضی احساس‌ها نه فریاد می‌زنن، نه از بین می‌رن. فقط می‌مونن… با یه جمله‌ی تکراری: «الان وقت گفتنش نیست.»این مدیتیشن کوچینگی، یه لحظه‌ی امنه برای شنیدن همون صدا«شنیدمت… حتی اگه هیچ‌کس دیگه نشنیده باشه. مدیتیشن « صدای بی‌صدا »، تمرینیه برای دیدن و شنیدن خودت. نه برای حل، نه برای نتیجه… فقط برای پذیرش. برای وقتی که یه چیزی ته دلت مونده و سال‌هاست بی‌صدا در می‌زنهاگه حس کردی این اپیزود یه چیزی رو توی دلت قلقلک داد… براش بمون. یا اونو برای کسی بفرست که شاید هنوز اون صدا رو توی خودش خاموش نگه داشتهعضویت در خانواده داوج « یه فضای امن برای نوشتن، شنیدن، و تنها نبودن» : لینکش توی بیو اینستاگرام و توضیحات اپیزوده.🎙 روایت و کارگردان صوتی: جواد نجفی📚 دبیرسرویس و تحقیق و پشتیبانی فنی: محمد عبدالرحمان✍️ مدیر پروژه، داستان و ویراستاری: محمدامین نجفیاینستاگرام داوج : instagram.com/dr.javadnajafiکانال تلگرام خانواده داوج : t.me/davaj_podایمیل تماس : [email protected]حمایت مالی از پادکست: https://hamibash.com/davaj Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.