MED03-03 - Meditation "Entspann' dich - zentriere dich"

Entspannende Meditation um sich zu zentrieren, sich zu reinigen, mit Kraft zu füllen.  15 Minuten für eine wohltuende Entspannung. Genieße diese 15 Minuten und schenke diese Meditation Freunden. Schicke den Link an Menschen, die 15 Minuten Entspannung jetzt gebrauchen könnten. Höre es dir an, wenn du dich nicht gut fühlst und merke, wie die Kraft wieder in dich zurück kehrt. Meine Worte sind für dich da, sie tun dir gut, aus tiefstem Herzen. Namaste!  (c) RE-agieren 2011, Wolfgang Reichl, Musik (c) Markus Pitzer Aktuell wegen Corona-Krise: Zuhause bleiben ist für viele Menschen aktuell eine absolute Herausforderung. Vielleicht kann ich da helfen bevor die Decke auf den Kopf fällt. Ich stelle meinen umfassenden Online-Mentaltraining-Kurs mit ca. 27 Stunden Material für die Nutzungsdauer von 31 Tagen kostenfrei zur Verfügung. http://bit.ly/mtcovid Einfach anmelden und alles nutzen. Videos, Checklisten, Tipps, Meditationen. Das ist dann nicht nur ein guter Ausgleich zu all den negativen Schlagzeilen, sondern man stärkt damit seine geistigen Abwehrkräfte für negative Einflüsse. Ist vielleicht besser als nur Filme anzusehen. Könnte ein guter Ausgleich sein und für eine hilfreiche mentale Basis sorgen. Denn die werden wir noch brauchen. Bleibt gesund und mental fit! Resilienz ist erlernbar. Du  hast Lust und Laune mehr aus deinem Leben zu machen. Dann komm vorbei  auf meiner Webseite.  Aktuell empfehlen wir ganz besonders unseren Kurs  "Zucker fürs Universum", zu finden auf https://www.re-member.at/zucker-fuers...  Dieser Online-Kurs ist ein Upgrade zu unserem umfassenden Basiskurs den Sie hier finden: https://www.re-member.at/mental52/ Sie können wählen ob Sie den Jahreskurs buchen, also jede Woche eine  neue Lektion - ein ganzes Jahr lang. Oder ob Sie die Version EXPRESS  nutzen und gleich alles auf einmal erhalten. Oder Sie besuchen uns live auf https://www.RE-agieren.at. Haben Sie Lust und Laune die Ausbildung zur/m MentaltrainerIn zu besuchen? Hier gibt’s die Infos dazu: https://mentaltraining.re-agieren.at/