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Meditação Caminhos🧠🧘 episode artwork

EPISODE · Jan 18, 2022 · 16 MIN

Meditação Caminhos🧠🧘

from Zenestresse - Práticas De Bem Viver · host Zenestresse Meditações

Seja bem-vindo (a ) a essa prática de meditação. A neurociência explica, para que haja uma transformação de comportamento duradouro é necessário uma mudança na atividade do cérebro, isso podemos chamar de neuroplasticidade cerebral, ou seja, modificar a plástica do cérebro. Na meditação criamos esses novos caminhos através do hábito e da prática. Vamos a Prática!!!🧠

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What this episode covers

Seja bem-vindo (a ) a essa prática de meditação. A neurociência explica, para que haja uma transformação de comportamento duradouro é necessário uma mudança na atividade do cérebro, isso podemos chamar de neuroplasticidade cerebral, ou seja, modificar a plástica do cérebro. Na meditação criamos esses novos caminhos através do hábito e da prática. Vamos a Prática!!!🧠

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Meditação Caminhos🧠🧘

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zenestresse - Práticas De Bem Viver?

This episode is 16 minutes long.

When was this Zenestresse - Práticas De Bem Viver episode published?

This episode was published on January 18, 2022.

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