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Meditación: Conecta con tu Gratitud / Calma Ansiedad episode artwork

EPISODE · Jan 22, 2020 · 11 MIN

Meditación: Conecta con tu Gratitud / Calma Ansiedad

from PERSPECTIVA

Te guío en esta meditación a entrenar tu sistema nervioso a estar más relajado a través de respiración consciente (ideal para quien sufre de ansiedad) y a conectar con tu poder de gratitud.

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Te guío en esta meditación a entrenar tu sistema nervioso a estar más relajado a través de respiración consciente (ideal para quien sufre de ansiedad) y a conectar con tu poder de gratitud.

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Meditación: Conecta con tu Gratitud / Calma Ansiedad

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This episode is 11 minutes long.

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This episode was published on January 22, 2020.

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Te guío en esta meditación a entrenar tu sistema nervioso a estar más relajado a través de respiración consciente (ideal para quien sufre de ansiedad) y a conectar con tu poder de gratitud.

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