? MEDITACION DOMINGO ? Para Meditar los Días Domingo de Cada Semana ???

La meditación Domingo es para meditar los días Domingo de cada semana. Esta meditación es un eslabón en la secuencia diaria que Medita Hoy propone para mantenerse alineado con la energía de cada día de la semana. Domingo es el séptimo día de la semana en el calendario gregoriano, y es el día de descanso en la semana laboral, sigue al Sábado y precede al Lunes. El nombre «domingo» proviene del latín dies Dominicus ('día del Señor'), debido a la celebración cristiana de la Resurrección de Jesús. En la antigua Roma se llamaba a este día dies solis ('día del sol'). Hoy es el día del Astro rey, el Sol es el centro de nuestro sistema solar y éste es el día elegido para honrarlo simbólicamente, resaltando nuestras virtudes y vistiendo las mejores galas. El momento de la salida del Sol será bueno para buscar el recogimiento y la meditación. Hay que hacer un examen de conciencia y analizar la semana transcurrida con espíritu analítico y justo. El domingo es un día en el que podemos sentirnos como reyes y procurar que nuestra magnanimidad sea mayor que todas las ofensas que hayamos podido recibir durante la semana. En ocasiones, para avanzar hay que perdonar las deudas morales o económicas. El domingo está orientado al descanso, al desarrollo de nuestras virtudes y a la conexión con nuestro interior. La voluntad tiene hoy una gran fuerza, por lo que los propósitos expresados tendrán más posibilidades de cumplirse. El color del día es el dorado que simboliza el oro, lo inalterable, la perfección y la elevación. Y ayuda a destacar nuestras mejores virtudes y genera luz y brillo. Entonces para alinearnos con la energía del día, Ahora vamos a realizar la meditación del día Domingo. Renovamos nuestra postura con la columna derecha y vamos a respirar tres veces inhalando por la nariz y exhalando por la boca. Ahora continuamos inhalando y exhalando por la nariz sin ningún esfuerzo con una respiración relajada y natural. Nos visualizamos bañados en una luz dorada que nos hace sentir que somos el centro desde donde irradiamos nuestra esencia. Nos da brillo y nos acerca a nuestro poder de atraer la atención. Esta luz nos hace sentir magnánimos y nos da ganas de enaltecer nuestras virtudes. Al inhalar nos decimos a nosotros mismo “Solo por hoy” y al exhalar nos decimos a nosotros mismos “seré virtuoso”. El sonido de fondo es una tamboura con derechos creative commons realizada por http://ccmixter.org/files/Mellotronia... Suscríbete a nuestras novedades en twitter: http://bit.ly/SeguirTwitter Y también por facebook: http://bit.ly/SeguirFacebook Ah! y no olvides suscribirte a nuestro canal aquí en Youtube: http://bit.ly/SuscribirseYouTube Todo lo mejor!