Meditación para Calmar el Sistema Nervioso y Conectar con el Corazón

from Conversaciones Para Despertar · host Yrelis Griman

En esta meditación de 8 minutos te guío a respirar desde el corazón para calmar tu sistema nervioso, soltar el estrés y volver a tu centro. Usamos afirmaciones, visualización y mucha suavidad 💗 Ideal si estás ansiosa, cansada o simplemente quieres regalarte un momento de paz.Escúchala cuando necesites volver a ti.Con amor, Yrelis Instagram: @1122despertarWeb: www.1122despertar.com

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Meditación para Calmar el Sistema Nervioso y Conectar con el Corazón

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