EPISODE · Nov 28, 2025 · 8 MIN
Meditación para ir del caos a la gratitud. Renacer 2
from Conversaciones Para Despertar · host Yrelis Griman
En esta cápsula te guío a mover tu energía del caos a la gratitud a través del cuerpo, no de la mente.Es una práctica corta para cuando estás pensando demasiado, sientes tensión interna o te cuesta agradecer porque tu energía está contraída.En pocos minutos vas a regular tu sistema, abrir espacio y conectar con una gratitud real, no forzada.Si quieres trabajar tu energía conmigo cada mes, puedes unirte a la lista de espera de la membresía Renacer aquí:https://www.yrelis.com/membresia
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