Meditatie - Help, ik heb een paniekaanval - Lief Leven

What this episode covers

Ervaar je paniek of angsten? Dissocieer je of gaat je lichaam op slot en kom je niet meer bij je ademhaling. In deze opname neem ik je mee, terug naar een stukje verbinding en rust. Je bent niet alleen, samen komen we hier doorheen.

Share this episode

Similar Episodes

Simon Keizer over ego, Choose Again, rouw, meditatie en meer voelen | KUKURU #327

Jun 28, 2026 ·104m

Zijn je innerlijke criticus, pusher, (over)denker of pleaser de baas? Waarom die het overnemen

Jun 26, 2026 ·25m

Rust vinden in Zeeland. Over ontspannen, Zeeuw zijn, Yerseke, toerisme, vakantie, uitjes en verhuizen met Lennert Steketee

Jun 25, 2026

Suzanne Buijs en Desirée Verboekend over opstellingen, triggers en echte vrijheid | KUKURU #326

Jun 21, 2026 ·102m

Je innerlijke rust hervinden. Over uitrusten, uitputting, meditatie, burn-out, drukte en stress met Marjolein van der Aar

Jun 18, 2026

Tjarda Jansen over intuïtie, psilocybine, Osho en de moed om je waarheid te leven | KUKURU #325

Jun 14, 2026 ·109m

Similar Podcasts

Inner Essence Anneke Procee De podcast waar jij weer in connectie komt met jezelf. Ik neem je mee naar wie jij bent en vooral wie jij wil zijn. Hoe jij wil dat jouw leven er uit ziet en waar jij jezelf nu tegenhoudt. Margriet Spijksma Podcast Margriet Spijksma, personal soultrainer, levensstrateeg, blogger, podcast, fablife, Ontdek & doe wat je leuk vindt. Mijn missie is vrouwen te laten zien en ontdekken dat het leven pas écht leuk wordt als je doet waar je van houdt. Het belangrijkste doel is dat je gaat inzien wat voor een power impact jij gaat hebben als je doet wat je écht leuk vindt. Thema’s als zekerheid, gezondheid, financiën en jezelf kleinhouden komen hierbij aanbod. Live can be so Fabulous! David Pieters' Supernova Podcast David Pieters Wat begon als een persoonlijke documentatie van een ontdekkingstocht en levensreis, is uitgegroeid tot een verzameling gesprekken, reflecties, en gedachten over het leven, persoonlijke groei en bewustwording.Mijn persoonlijke reis leidde me in 2018 met mijn gezin naar het Bali waar we sindsdien met onze drie kinderen wonen. Deze podcast biedt je wellicht nieuwe perspectieven, praktische inzichten en herkenbare verhalen die je inspireren om je eigen pad te volgen.Tegenwoordig publiceer ik minder frequent. De podcast is een ondersteuning van mijn werk waarin ik mensen begeleid bij groei en veranderingsprocessen middels persoonlijke retraites op Bali.Meer weten? Bezoek davidpieters.com Wendy Borst - jouw online coach Wendy Borst Jouw wekelijkse dosis coaching voor persoonlijke en zakelijke groei. Waarom alles alleen doen als het samen kan? Ik ben Wendy Borst, en in deze podcast ben ik jouw online coach voor alles wat te maken heeft met life & business. Onderwerpen die voorbij komen: mindset, productiviteit, bewust leven, (persoonlijk) leiderschap, relaties en communicatie, grip op je gedachten, hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit, de wet van aantrekking, law of assumption, bewust leven en de kracht en het potentieel van je bewuste en onbewuste brein.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Lief Leven?

This episode is 16 minutes long.

When was this Lief Leven episode published?

This episode was published on February 28, 2024.

What is this episode about?