EPISODE · Jun 5, 2026 · 13 MIN
Meditatie: Uit je hoofd in je lijf
from Het pad van een introvert · host Marijke van Zelst
We leven veel in ons hoofd. Plannen, piekeren, nadenken, organiseren. Soms is het even te veel. Deze meditatie helpt je om even uit je hoofd te komen en weer te gaan voelen in je lijf. Geen nice-to-have, maar pure noodzaak. Neem vandaag nog een momentje om te zakken in je lichaam. Liefs, Marijke @marijkevanzelst.nl www.marijkevanzelst.nl Download ook de gratis inspiratievideo over jezelf zijn in een wereld die nooit stil is: www.marijkevanzelst.nl/inspiratievideo
What this episode covers
We leven veel in ons hoofd. Plannen, piekeren, nadenken, organiseren. Soms is het even te veel. Deze meditatie helpt je om even uit je hoofd te komen en weer te gaan voelen in je lijf. Geen nice-to-have, maar pure noodzaak. Neem vandaag nog een momentje om te zakken in je lichaam. Liefs, Marijke @marijkevanzelst.nl www.marijkevanzelst.nl Download ook de gratis inspiratievideo over jezelf zijn in een wereld die nooit stil is: www.marijkevanzelst.nl/inspiratievideo
NOW PLAYING
Meditatie: Uit je hoofd in je lijf
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Oct 29, 2023 ·10m
Oct 29, 2023 ·10m
Oct 29, 2023 ·10m
Oct 29, 2023 ·10m
Oct 29, 2023 ·10m
Oct 29, 2023 ·10m