Meditatie voor somberheid en depressieve gedachten

from Meditatie Gerjan Schoemaker · host Gerjan Schoemaker

Deze geleide meditatie en oefening is toe te passen in het geval van somberheid, negativiteit, neerslachtigheid en depressieve gedachten.We doorlopen in deze meditatie de eerste twee stappen van de T.O.R.H. methode: https://meditatieinstituut.nl/meditatie/torh-methode-bij-heftige-emoties/Aan het einde van de meditatie reciteren we liefdevolle wensen (Metta) en zetten we een intentie.Hopelijk kan deze meditatie je helpen bij vormen van somberheid en neerslachtigheid.Raadpleeg ook een arts in het geval van aanhoudende somberheid en depressie.Abonneer je op dit kanaal en klik op het belletje om mij te volgen en automatisch een berichtje te krijgen bij nieuwe video's.Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van meditatiedagen, retraites en andere activiteiten:https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/Meer geleide meditaties op:https://meditatieinstituut.nl/geleide-meditaties/Support the show

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 8, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Meditatie voor somberheid en depressieve gedachten

0:00 26:32

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Buddho & Boeddhisme Herman Schreuder & Wouter Doorn Altijd al meer willen weten over het boeddhisme en boeddhistische meditatie? In deze podcast nemen Herman en Wouter je op basis van hun decennia lange ervaring mee de diepte in om de eeuwenoude wijsheid van de Boeddha te doorgronden. Als je op zoek bent naar verdieping in je meditatie of de Dhamma, dan is deze podcast voor jouw. We wensen je heel veel luister plezier en inspiratie toe.https://buddho.org/nl/ Thich Nhat Hanh NL Thich Nhat Hanh NL Thich Nhat Hanh is een Vietnamese monnik, leraar, veelgelezen schrijver, dichter en mensenrechtenactivist.In deze podcasts komen thema's uit het Boeddhisme aan de orde gebaseerd op zijn boeken, gedichten en lezingen. Luister naar een tekst uit een boek, een gedicht of een meditatie. Iedere tekst wordt gevolgd door een korte meditatie in stilte.De podcasts worden verzorgd door Jan Veenendaal, lid van de Orde van Interzijn. Zentrum doorbreekt de stilte Zentrum Zwolle In deze podcast praten de leraren verbonden aan Zentrum in Utrecht over Zenboeddhisme, meditatie en de dagelijkse beoefening. Het gaat over stilte, de houding, wat Zen eigenlijk is en je krijgt persoonlijke verhalen en ervaringen te horen. Zo kun je kennismaken met Zen, Zentrum en de leraren. Kijk voor meer informatie op Zentrum.nl of Zentrumzwolle.nl Lief Leven Lief Leven Laten we samen groeien! Ontdekken wie we echt zijn. De zwaarte van onze schouders. Ruimte maken om te stralen! Door meditatie, coaching en openhartige gesprekken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Meditatie Gerjan Schoemaker?

This episode is 26 minutes long.

When was this Meditatie Gerjan Schoemaker episode published?

This episode was published on July 8, 2022.

Can I download this Meditatie Gerjan Schoemaker episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!