EPISODE · May 24, 2024 · 13 MIN
Meditation: 12 Minuten Dankbarkeitsmeditation - Erinnere dich an einen wunderschönen Moment
from feel YOGA Podcast · host Maxine Wanjek
Willkommen zu feel PRESENCE – unserem neuen Format für Achtsamkeitsmomente im Alltag in Form von geleiteten Meditationen. Mach dich bereit, einen Moment der Ruhe zu genießen und deinen Tag mit innerer Gelassenheit aufzuladen.Dieses Mal leitet Maxine dich durch eine Dankbarkeitsmeditation. Du bekommst hier Gelegenheit dich an einen wunderschönen Moment in deinem Leben zu erinnern, in dem du Dankbarkeit gespürt hast. So kommst du zurück in dieses Gefühl und kannst die positiven Emotionen aus der Vergangenheit mit in den jetzigen Moment und in deinen Tag nehmen.Yoga-Retreats mit Maxine: 03.-06.10.2024 OCEAN & FLOW in Holland am Meer (Tiny House Retreat) feelyogastudio.de/retreats 20.-27.07.2024 FIND YOUR INNER STRENGTH mit Mona und Maxine in Griechenland yogaretreatgreece.comFolge uns auf Instagram: @maxine.feelyoga @feelyogastudioUnsere Website: feelyogastudio.de
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