Méditation de pleine conscience : affirmer le présent (méthode SCAN)
from Dév' de Soi - Sujets & Méditations Hosted by Romain Basmaison
Prenez le temps de dire Stop, d'installer le Calme, d'Affirmer le présent, et de convoquer une Nouvelle pensée avec la méthode de pleine conscience SCAN. Bonne écoute !
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