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Méditation de pleine conscience : affirmer le présent (méthode SCAN) episode artwork

EPISODE · Aug 6, 2023 · 13 MIN

Méditation de pleine conscience : affirmer le présent (méthode SCAN)

from Dév' de Soi - Sujets & Méditations · host Romain Basmaison

Prenez le temps de dire Stop, d'installer le Calme, d'Affirmer le présent, et de convoquer une Nouvelle pensée avec la méthode de pleine conscience SCAN. Bonne écoute !

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Prenez le temps de dire Stop, d'installer le Calme, d'Affirmer le présent, et de convoquer une Nouvelle pensée avec la méthode de pleine conscience SCAN. Bonne écoute !

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Méditation de pleine conscience : affirmer le présent (méthode SCAN)

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How long is this episode of Dév' de Soi - Sujets & Méditations?

This episode is 13 minutes long.

When was this Dév' de Soi - Sujets & Méditations episode published?

This episode was published on August 6, 2023.

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