EPISODE · May 29, 2026 · 36 MIN
Méditation pour le sommeil - S'apaiser avant les examens
from La Bulle Psychopratik | Méditations et Hypnose · host Anaëlle Mertz-D'Agostin - La Bulle Psychopratik
Cette séance accompagne les ados et jeunes adultes qui ont du mal à déconnecter le soir en période de stress des examens avec des pensées qui tournent et une difficulté à lâcher. Elle guide progressivement vers un relâchement corporel complet et un glissement naturel vers le sommeil.
Embed this episode
Ready to play
Méditation pour le sommeil - S'apaiser avant les examens
0:00
36:14
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of La Bulle Psychopratik | Méditations et Hypnose?
This episode is 36 minutes long.
When was this La Bulle Psychopratik | Méditations et Hypnose episode published?
This episode was published on May 29, 2026.
Can I download this La Bulle Psychopratik | Méditations et Hypnose episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!