Meditation: VINTERENS LANGSOMHED | med Jeanette Lykkegård

Vi menneskers livsrytme er forbundet med årstiderne.I denne meditation tager Jeanette Lykkegård udgangspunkt i det nærvær der følger med bevidstheden om krop og åndedræt.Den henter inspiration fra andre kulturers vinterpraktikker og undersøger hvordan vinterens kvaliteter reflekteres i vores indre.Hvis vinterens klarhed, ro og dybe afventen findes i os selv, hvor og hvordan mærker vi dette?Hvis vinterens vandstrømme flyder gennem os, hvordan drikker vi af dem?Hvis vinterens tone klinger i os, hvordan hører vi den? Og lærer at synge med den?Besøg os her:kontemplation.dkeller følg os på vores sociale platforme:FacebookInstagramYoutubeDu er velkommen til at skrive til os her:[email protected]