Meditativ øvelse: AT GIVE HJERTET STEMME | Michael Stubberup

Inspireret af den måde Michael i denne øvelse bringer hjertet til stemmen og stemmen til hjertet citerer vi pædagogen, forskeren og humanisten William W. Purkey, først på engelsk:You’ve gotta dance like there’s nobody watchinglove like you’ll never be hurtsing like there’s nobody listeningand live like it’s heaven on earthOg så vover vi vores egen amatøroversættelse:Dans som om ingen kan se digElsk som forladt bliver du aldrig merSyng som er du aleneLev som om himlen er herDer er, får vi i denne guidning at vide, en nær forbindelse mellem stemmebrug, tale og sang, hjertet og den del af nervesystemet som er aktivt ved tillids- og afspændingsprocesser.Og vi får det ikke kun at vide – vi får lejlighed til at prøve det af.Besøg os her:kontemplation.dkeller følg os på vores sociale platforme:FacebookInstagramYoutubeDu er velkommen til at skrive til os her:[email protected]