PodParley PodParley
PodParley
Медитация на быстрое расслабление | сидя episode artwork

EPISODE · Feb 25, 2023 · 7 MIN

Медитация на быстрое расслабление | сидя

from Остановка. Вдох. Медитация

Медитация, которая позволит переключить внимание в тело, снять напряжение и выдохнуть. Физическое расслабление позволит более концентрированно реализовывать задуманные планы. Практику можно проводить в любое время, как только замечаете, что эмоциональное напряжение выводит вас из состояния баланса. Даже если вы не в уединенном месте, например, в офисе. Пишите мне с обратной связью или с предложениями по темам новых выпусков в телеграм или на почту. E-mail: [email protected] Телеграм: @leshkristina Мелодия - Chris Zabriskie

What this episode covers

Медитация, которая позволит переключить внимание в тело, снять напряжение и выдохнуть. Физическое расслабление позволит более концентрированно реализовывать задуманные планы. Практику можно проводить в любое время, как только замечаете, что эмоциональное напряжение выводит вас из состояния баланса. Даже если вы не в уединенном месте, например, в офисе. Пишите мне с обратной связью или с предложениями по темам новых выпусков в телеграм или на почту. E-mail: [email protected] Телеграм: @leshkristina Мелодия - Chris Zabriskie

NOW PLAYING

Медитация на быстрое расслабление | сидя

0:00 7:03

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Ранно утро сред природата - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jul 1, 2026 ·600m

Звукът на косачка в градината - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jul 1, 2026 ·600m

Вечерен гръмотевичен бурен звук - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jul 1, 2026 ·600m

Гръмотевична буря с дъжд - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jun 30, 2026 ·600m

Бурен дъжд за успокоение и почивка - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jun 30, 2026 ·600m

Седене под чадър в дъжда - 10 часа за сън, медитация и релаксация

Jun 30, 2026 ·600m

Similar Podcasts

C H I L L Пожалуй, самая красивая музыка на свете! Место, где настоящие эмоции обретают форму: тишина, уединение, созерцание, медитация. Пожалуй, самая красивая музыка на свете! Музыкальный подкаст №1 в России. День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех Книги на миллион Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе и к чему эта затея меня привела.От автора подкаста "Книги на миллион" и "52 недели одержимости"Этот подкаст затрагивает такие темы как: Минимализм, медитация, продуктивность, осознанность, саморазвитие, мотивация, бизнес и психология.Да и хватит это читать, просто послушай..Мои книги https://www.litres.ru/author/aleksey-korneluk/ | Печатные книги https://www.ozon.ru/seller/knigi-na-million/ Сказки Морфея на ночь |Медитации для сна| Mikhail Все выпуски в Сказках Морфея Плюс:https://morfey-tales.mave.digitalТГ: https://t.me/Morfey_talesMAX: https://max.ru/club219379145Подкаст про умение видеть всю красоту жизни.Для любителей послушать расслабляющие и успокаивающие сказки на ночь, художественная медитация перед сном как искусство. Если вас беспокоит вопрос "как уснуть", то данный подкаст может вам помочь.По вопросам сотрудничества: ТГ: https://t.me/Mike_Ilin_StudioПочта: [email protected] Звуци за сън International Ambient Sounds Този подкаст предлага успокояващи звуци, които са идеални за сън, релаксация и медитация. Чрез внимателно подбрани аудиосюжети, ще можете да се потопите в атмосфера на спокойствие и хармония, която ще ви помогне да се освободите от стреса на ежедневието. Нека тези нежни фонови звуци ви отведат в света на сънищата и ви осигурят дълбок и приятен сън.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Остановка. Вдох. Медитация?

This episode is 7 minutes long.

When was this Остановка. Вдох. Медитация episode published?

This episode was published on February 25, 2023.

What is this episode about?

Медитация, которая позволит переключить внимание в тело, снять напряжение и выдохнуть. Физическое расслабление позволит более концентрированно реализовывать задуманные планы. Практику можно проводить в любое время, как только замечаете, что...

Can I download this Остановка. Вдох. Медитация episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!