Meditazione di grounding e radicamento nella terra

S.2 Ep. 56 - Ti propongo oggi una meditazione di grounding e radicamento. A cosa serve? Serve a farti ritornare con i piedi per terra, a radicarti nel tutto, a farti recuperare le energie perse e a buttar via un po’ dello stress accumulato. Se ti piace l’idea, trovati un posto compdo e tranquillo e medita insieme a me 🧘🍃. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi e scrivimi su altri social https://linktr.ee/chico76rm