EPISODE · Aug 17, 2025 · 20 MIN
MEDITAZIONE GUIDATA per DORMIRE, per LASCIARE ANDARE
from Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE · host Goffredo Bordese PSICOLOGO - Hypercast
Dormire vuole dire fidarsi, accettare, smettere di controllare. L'insonnia è sinonimo di paura, di controllo, di sfiducia verso il mondo circostante. Con questo audio cerco di accompagnarti al silenzio, al nulla, a quello spazio vuoto indispensabile per vivere bene...in armonia con noi stessiDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicologia-e-meditazione-uno-spazio-per-ritrovarsi--5209538/support. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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