EPISODE · Aug 28, 2025 · 14 MIN
Meditazione “il minuto che si allarga”
from La Mindfulness Per Tutti · host Alessandro Salucci
S.3 Ep.29 - Quando non facciamo nulla con consapevolezza, non è vuoto: è casa. Il dolce far niente non è pigrizia; è un modo di tornare al respiro, sentire il corpo, lasciare che il mondo sia com’è per qualche minuto. In questo spazio, il cuore si distende e la mente si chiarisce. Oggi ti propongo una pratica essenziale. Ti va di scoprirla insieme?🧘🍃 Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi e scrivimi su altri social https://linktr.ee/chico76rm Music provided by Pixabay Thanks to: John K. The 4 elements Ivy music Open music for Videos Zakhar Valaha
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S.3 Ep.29 - Quando non facciamo nulla con consapevolezza, non è vuoto: è casa. Il dolce far niente non è pigrizia; è un modo di tornare al respiro, sentire il corpo, lasciare che il mondo sia com’è per qualche minuto. In questo spazio, il cuore si distende e la mente si chiarisce. Oggi ti propongo una pratica essenziale. Ti va di scoprirla insieme?🧘🍃 Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi e scrivimi su altri social https://linktr.ee/chico76rm Music provided by Pixabay Thanks to: John K. The 4 elements Ivy music Open music for Videos Zakhar Valaha
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