Medo: o que podemos aprender com ele?

Episode 99 of the Como Vai Você ? podcast, hosted by CVV Centro de Valorização da Vida, titled "Medo: o que podemos aprender com ele?" was published on November 22, 2024 and runs 36 minutes.

November 22, 2024 ·36m · Como Vai Você ?

0:00 / 0:00

Summary

Geralmente quando sentimos medo, nossas mãos ficam geladas, suamos frio, o coração bate forte. Uma angústia toma conta da gente! Segundo os especialistas, essa reação é instintiva e é fundamental para a autopreservação. Cada um pode ter um medo diferente e alguns desses medos podem nos paralisar. Mas será que é possível usar esse sentimento a nosso favor? O que podemos aprender com ele para ter uma vida mais assertiva? É o que vamos saber em mais uma edição do #ComoVaiVocê, o programa do CVV. Nesta edição recebemos a terapeuta, especialista em psicologia positiva e colunista da Vida Simples, Luana Fonseca. Luana acredita que é preciso olharmos para as nossas emoções com honestidade e profundidade. E o medo pode nos trazer bons aprendizados. 🔔 Aproveite para seguir o canal e ativar as notificações. #medo #traumas #fobia #emoções #angústia #PrevencaoDoSuicidio #CVV #CVV188 #SaúdeMental #ProgramadoCVV #podcast #CVV188

Episode Description

Cada um pode ter um medo diferente e alguns desses medos podem nos paralisar. Mas será que é possível usar esse sentimento a nosso favor? O que podemos aprender com ele para ter uma vida mais assertiva?

É o que vamos saber em mais uma edição do #ComoVaiVocê, o programa do CVV. Nesta edição recebemos a terapeuta, especialista em psicologia positiva e colunista da Vida Simples, Luana Fonseca.

Luana acredita que é preciso olharmos para as nossas emoções com honestidade e profundidade. E o medo pode nos trazer bons aprendizados.

🔔 Aproveite para seguir o canal e ativar as notificações.

#medo #traumas #fobia #emoções #angústia #PrevencaoDoSuicidio #CVV #CVV188 #SaúdeMental #ProgramadoCVV #podcast #CVV188