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EPISODE · Jan 28, 2023 · 1H

没有完美的人,只有完整的人|小班 061

from 时而散步

选择成为好妈妈,还是成为更好的自己?嘉宾小班用她的行动给了我答案。她的声音,温柔有力量,从录制到剪辑,时隔2个月,我的心境也变化了,更能感受到她的通透和豁达,她对自己目标、理想的坚定与执着,这也是我一直把播客持续做下去,不断被滋养的原因。00:01:55 成为理想妈妈,还是理想的自己,我选择了自己。00:03:59 解铃还须系铃人,最支持我的,是孩子们。00:11:05 给孩子建立安全感并非一朝一夕。00:21:33 是自己离不开孩子还是孩子离不开自己。00:27:46 成为更勇敢的自己,带给孩子更多的勇气。00:29:05 错过孩子的成长是个伪命题。00:34:18  如何处理和先生的分工?没有完美的人,只有完整的人,有优点有缺点。美好的东西让人有更强大的力量往前走,可是真实也无法被忽略。00:43:58 情绪崩溃的时刻一定有,但还是要解决问题。00:48:55 我焦虑吗?湖面是平静的,湖水下面是波浪汹涌的,接受人生中的不确定性。【嘉宾介绍】我叫小班,大家也可以叫我Carol。我是2004年到苏州读大学,然后一直在这座城市学习,工作,结婚,生子。新闻学专业毕业后,我一直在一家房产互联网平台做新闻内容。2018年,我转型到一家房企做品牌策划的工作。今年9月份,工作调动,我从苏州来到集团总部上海,目前一个人在魔都工作生活已经5个月。我的小红书账号:只讲真话的小班;抖音账号:时间姐。期待认识更多姐妹,互相温暖,一起成长。(嘉宾和孩子在一起)——关于《时而散步》——醒来的妈妈,成为妈妈,也成为自己。大家好,我是六一,想要采访100位高手父母,探寻成长的个人,为孩子提供港湾,也为自己开辟人生,丰富的样本带来更多人生可能性。时而散步,终于开通「爱发电」了,如果你想给我们更多鼓励,欢迎通过https://afdian.net/a/shiersanbu给我们支持!谢谢大家!

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 小發現大科學 教育廣播電台 .主持人:施賢琴(小茱姐姐)==本時段為重播節目==在培養良好的「科學素養」及關注當前的「生活科技」構思下,我們策劃了「小發現大科學」節目,尋找科學知識與兒童生活經驗的交集。節目中運用有趣的遊戲、動聽的故事及專業訪談,讓兒童以輕鬆的方式,進入科學領域,期許透過趣味、多變的手法包裝科學專業,讓科學普及化,點燃孩童對於科學的熱情和興趣,進而培養小小主人翁主動學習及追求知識的能力。 特別的愛 教育廣播電臺 .主持人:張曉瑩 「特別的愛」廣播節目是由教育部學特司與本臺合作製播,探討議題包括:各類障別在各教育階段教學經驗分享、資優教育、情緒障礙學生輔導、班級經營技巧、專團合作、生涯輔導、休閒娛樂教育,職業能力養成及再設計、體適能訓練、同儕互動接納、社區資源運用、家長參與、親子教養觀念、性平教育、身心障礙學生及人士各項權益及各項支持服務系統外,特配合「教育部學生事務及特殊教育司」及「國民及學前教育署」本年度施政主軸---特教法規政策宣導、大專校院特教工作推動、學前早療等政策,規劃探討:特教法基本精神以及大專校院支持服務系統、融合教育、生命教育、家庭支持、法制觀念建立、早期療育落實等內容,邀請各相關人士提供意見及心得,使特教學生經由教育學習過程,達到展現優勢能力進而參與社會。另外,對一般學生而言則可增進關懷、悅納人己差異之情懷,進而增進社會大眾友善對待的平等觀念。 ※播出時間:每週六、日 下午16:05~17:00

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