Mein Herz berührt: Warum manche Menschen gehen dürfen, damit du wachsen kannst

In dieser Folge melde ich mich direkt aus meinem Frauenseminar in Köln bei dir. Deswegen wird die Episode auch sehr kurz, aber dafür tief und sehr persönlich.Manchmal schickt uns das Leben Begegnungen, die wie ein Blitz einschlagen. Menschen, bei denen es sofort klickt, die uns auf Seelenebene berühren und uns mit einer unglaublichen Intensität beschenken – auch wenn die gemeinsame Zeit nur kurz ist. Genau so eine intensive Begegnung durfte ich vor drei Jahren erleben. Eine Begegnung mit einer Frau, die von großer Vertrautheit, aber auch von Ängsten und letztendlich von plötzlichem Kontaktabbruch geprägt war.In dieser Folge teile ich mit dir wie mich dieser abrupte Abschied mitten in meine alte Verlassenheitswunde (Urwunde) aus der Kindheit katapultiert hat. Ich spreche offen darüber:*Warum wir manchmal durch unbewusste Schutzmechanismen und als „People Pleaser“ oder „Retterin“ vor wahrer Intimität weglaufen, um unsere eigene Verletzlichkeit zu schützen.*Wie wir lernen können, uns in schmerzhaften Momenten selbst zu halten, anstatt im Außen nach Rettung zu suchen.*Wie sich die Puzzleteile unserer Vergangenheit durch Trauma- und Persönlichkeitsarbeit langsam zu einem heilenden Gesamtbild zusammensetzen.Ein Geschenk für dein Herz💚Nach einer tiefen Körperarbeit Session sind damals all meine Gefühle in Form von Worten aus mir herausgeflossen. Am Ende dieser Folge lese ich dir dieses ganz persönliche Gedicht vor. Es ist kein trauriges Festhalten, sondern ein kraftvolles und klares Loslassen. Eine Erinnerung daran, dass wir uns unsere Energie zu uns zurückholen dürfen, unsere eigenen Bedürfnisse wieder wichtig nehmen und den Mut haben, weiter zu gehen.Wenn du gerade selbst eine Trennung durchmachst, verlassen wurdest oder eine intensive Verbindung loslassen musst: diese Folge soll dir Halt, Trost und Hoffnung schenken. Du bist nicht allein. Wir alle gehen durch solche Erfahrungen und ich möchte dir gerne Mut machen, weiter zu gehen und dein Herz wieder zu öffnen. Zentrale Botschaft🌱"When you loose someone, don't loose the lesson."Bleib in Verbindung mit dir!Alles Liebe, Deine Carina ✨Connect with me: Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen🎧Folge mir auf:📸 Instagram: @carinacoaching_  ▶️   You Tube: @carinacoaching 🌐 www.carina-coaching.com - Hier findest du mehr über mein Embodiment-Coaching-Angebot für Frauen. Melde dich gerne bei mir, ich freue mich und biete 30 min. kostenfreies Erstgespräch an!Time-Stamps⏱️ 00:00 – Begrüßung aus Köln vom Frauenseminar01:30 – Die magische Begegnung: Wenn es im Leben einfach „klickt“02:28 – Warum gleichgeschlechtliche Liebe oft noch Extra-Mut erfordert03:40 – Schutzmechanismen: Warum wir vor wahrer Nähe & Intimität weglaufen04:52 – Die Verlassenheitswunde: Wenn sich die Kindheit in Beziehungen wiederholt06:10 – Vom Schmerz zur Selbstliebe: Lernen, sich selbst zu halten07:14 – Das Mosaik der Heilung: Traumaarbeit und das Nervensystem im Hier und Jetzt08:50 – Meine eigenen Muster: Die Retterin & der People Pleaser11:07 – Die Weisheit des Herzens: Wie Schmerz die Kreativität fließen lässt12:15 – Die Entstehung des Gedichts durch *Conscious Touch* & Körperarbeit13:45 – Das Gedicht: „Mein Herz berührt“ 19:47– Outro: Vertrauen in deinen Seelenweg & die Liebe