Mein Leben vor dem Burnout und wie ich langsam hineingerutscht bin

from Kapitel Neu · host Nadine

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Zeit vor meinem Burnout. Ich erzähle, wie mein Alltag aussah, welche Warnsignale ich übersehen habe und warum ich immer weiter funktioniert habe – bis irgendwann nichts mehr ging.Wenn du dich in meiner Geschichte wiedererkennst, möchte ich dir vor allem eines mitgeben: DU bist nicht allein. Hilfe anzunehmen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein wichtiger Schritt zurück zu dir selbst.Wie versprochen:💛 Therapeutische Unterstützung: BetterHelp⁠⁠https://www.betterhelp.com⁠🩺 Ärztlicher Bereitschaftsdienst (Deutschland): 116 117🚨 In akuten Notfällen: 112

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 23, 2026

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Mein Leben vor dem Burnout und wie ich langsam hineingerutscht bin

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This episode was published on July 23, 2026.

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