EPISODE · Dec 7, 2022 · 15 MIN

Meine Top 5 Ballaststoffquellen

from Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger · host Milena Wiese, Daniel Wiese

Brauchen wir Ballaststoffe? Wozu sind sie eigentlich gut und in welchen Lebensmitteln sind sie enthalten? In dieser Podcastfolge stelle ich dir meine Top 5 vor und gebe dir meine liebsten Rezepte an die Hand, mit denen es ganz leicht fällt, mehr Ballaststoffe zu essen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 7, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Meine Top 5 Ballaststoffquellen

0:00 15:06

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger?

This episode is 15 minutes long.

When was this Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger episode published?

This episode was published on December 7, 2022.

Can I download this Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!