Meine Wahrheit ist wichtig — Edelsteine & Rituale für klare Worte

Authentisch zu sein ist manchmal gar nicht so einfach. So oft halten wir mit unserer Meinung zurück, finden keine klaren Worte oder können keine Grenzen setzen - aus Angst, andere zu verletzten, anzuecken, nicht wichtig zu sein oder nicht gemocht zu werden. Dabei ist es so wichtig, dass du für dich einstehst, deine Wahrheit sprichst und so sein kannst, wie du wirklich bist: denn wenn unser äußeres und inneres Bild ständig im Widerstand sind, staut sich etwas an, wir werden immer kleiner, unsicherer und das äußert sich häufig auch in körperlichen Symptomen.