Melissa: la Regina del Sonno e del Benessere – Proprietà, Usi e Curiosità

🌼 Melissa: l'erba che incanta le api e rilassa l’anima Nel cuore della primavera, nel giardino delle erbe aromatiche, c’è una pianta dal profumo dolce e limonato che attira api, calma lo stomaco e aiuta a dormire meglio: la melissa.Nota fin dall’antichità per le sue proprietà calmanti e digestive, è stata protagonista di miti greci e di ricette della nonna. Era persino considerata la pozione dell’amore nel Medioevo! 🌿 Usi pratici?– Infusi antistress– Aggiunta nei piatti per aiutare la digestione– Ottima in insalate, salse, frullati e vellutate Hai mai provato a coltivarla in vaso? Ti sorprenderà quanto sia generosa (e infestante!). #fitoterapia #rimedinaturali #giardinaggio #cucinaconsapevole #erbearomaticaDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-alimentazione-by-elisabetta--3243771/support.Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. https://palcoscenicomondo.wordpress.com